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    首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 > 養(yǎng)生菜譜 >護(hù)膚美容菜譜
    女人天生愛美,“沉魚落雁之容,閉月羞花之貌”,不知令多少女性向往不已。但是如何才能擁有吹彈可破、光滑白嫩的機(jī)房卻讓廣大愛美女性苦惱萬分。很多女性遍尋良方,卻終不能得償所愿。其實(shí),美容靚膚的關(guān)鍵在于食物的選擇,只要正確選擇食物,就能讓女人吃出如花美肌。
    • 夏季祛斑 這五款祛斑食譜值得推薦

      在炎熱的夏季,經(jīng)過太陽的暴曬之后,我們的皮膚很容易受損,最明顯的特征就是長斑,這也是諸多愛美的女士們所不愿意看到的,所以,為了擁有白嫩無瑕的 ...[詳情]

      2018/6/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 如何延緩肌膚衰老?

      肌膚抗衰老是很多女性關(guān)注的問題,尤其在女性25歲后,肌膚就會面臨衰老,及時的抗衰老可以延緩肌膚衰老,延緩皺紋出現(xiàn),大多數(shù)是通過托護(hù)膚品抗衰老 ...[詳情]

      2018/6/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 4種食物讓你一白一夏

      現(xiàn)代很多女性都希望擁有亮白的肌膚,但是往往現(xiàn)實(shí)與想法相違背。其實(shí)大家不用去尋找哪些美白產(chǎn)品,生活中有些食物就可以很好的讓我們越吃越白,接下來 ...[詳情]

      2018/6/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 排毒養(yǎng)顏喝這四款就對了

      女人喝什么粥排毒養(yǎng)顏一、豬肝綠豆粥材料:豬肝100g,綠豆60g,大米100g,食鹽、味精各適量。做法:1、將綠豆、大米洗凈同煮,大火煮沸后 ...[詳情]

      2018/5/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 如何祛黃褐斑最有效 6個小偏方還你無暇美肌

      如何祛黃褐斑最有效(1)干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效潤心肺,去黑斑。適用于面部黑斑、雀斑。(《普濟(jì)方》)(2)桃仁牛奶芝麻糊 ...[詳情]

      2018/5/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 吃兩種食物可消除臉上的小痘痘

      有不少女性因?yàn)榘疽够蛘吆陀H朋好友閨蜜出去聚餐,一時吃多了燒烤或者刺激性的美食,第二天醒來發(fā)現(xiàn)臉上突然多了大大小小明顯的痘痘。關(guān)于這些痘痘會感 ...[詳情]

      2018/5/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 吃什么能養(yǎng)顏 推薦六款美白祛斑湯

      姑娘們最怕臉上長斑,皮膚黑。所以就會想尋找一些美白祛斑的方法。現(xiàn)在為大家推薦六款美白祛斑湯,自己動手,快速美白祛斑。一、美白祛斑湯材料:綠豆 ...[詳情]

      2018/5/29來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 番茄蹄花煲 補(bǔ)充膠原蛋白好幫手

      都知道膠原蛋白對女性皮膚的重要性,如果膠原蛋白流失過快,皮膚就會出現(xiàn)皺紋,所以一定要補(bǔ)充膠原蛋白。推薦一款美食,可以有效補(bǔ)充膠原蛋白。材料: ...[詳情]

      2018/5/23來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 這么做銀耳湯 美容效果會加倍

      銀耳湯的滋補(bǔ)美容效果相信很多人都知道,很多女性都愛喝。在現(xiàn)實(shí)的生活中,銀耳湯的做法有很多種,不同的做法能達(dá)到不同的養(yǎng)顏美容效果。如果按照下面 ...[詳情]

      2018/5/23來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 盤點(diǎn)祛斑養(yǎng)顏食物

      祛斑也可以不用在臉上涂涂抹抹?可以只吃東西來祛斑?是的,你沒有看錯,祛斑就是要這么任性。一起來看看祛斑的養(yǎng)顏圣品有哪些吧。 祛斑養(yǎng)顏圣品, ...[詳情]

      2018/5/21來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 女士美容養(yǎng)顏喝什么

      女士們都愛美,在眾多美容養(yǎng)顏的方法中,大多數(shù)的MM更傾向于通過吃來達(dá)到護(hù)膚效果。特別是在這干燥的秋季,女士們的皮膚變得十分干燥,摸起來一點(diǎn)點(diǎn) ...[詳情]

      2018/5/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 女性吃什么美容 四款美容食譜推薦

      在現(xiàn)代越來越多的女性開始關(guān)注美容護(hù)膚的信息了。因?yàn)闆]有哪個女性希望自己臉上長滿了斑點(diǎn)和痘痘,更不想頂著一張毛孔粗大、暗黃又“坑坑洼洼”的臉出 ...[詳情]

      2018/5/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 美容護(hù)膚食譜 全面對抗肌膚問題

      愛美是女性的天性,每個女人都希望能擁有完美肌膚,很多人天生麗質(zhì),但是上天不可能眷顧到每一個人,有些女孩子的皮膚就會有很多問題,如長痘痘、雀斑 ...[詳情]

      2018/5/16來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 防止衰老面食茄子豬肉餡餅

      老年人和女性要多吃茄子,可以防治動脈硬化,還能抗老哦,而今天做的美味茄子豬肉餡肉餅,外香里嫩,好吃又營養(yǎng),想吃的朋友不如做來嘗嘗味道吧。 ...[詳情]

      2018/5/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 天然抗衰老早餐香椿雞蛋餅

      香椿味道比較特別,喜歡的人用它做美味的早餐,承載著兒時的回記,今天滿足大家的需求,做道香椿雞蛋餅,簡單的做法,好好的享受這香味撲鼻的早餐吧。 ...[詳情]

      2018/5/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 如何快速祛斑?這些食物祛斑又美容

      如何快速祛斑呢?色斑讓很多女性棘手的問題,而對于去除色斑有很多的方法,一些食物也是可以祛斑的,食物祛斑不僅是效果好,同時還可以美容,還很安全 ...[詳情]

      2018/5/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 哪些食物可以有效的祛斑?四大食物美白祛斑

      愛美的女性總是希望自己擁有無瑕的肌膚,但是如果出現(xiàn)色斑的話,讓顏值大打折扣,這也是很多女性苦惱的問題,但是生活中不少的食物可以防止黑色素沉淀 ...[詳情]

      2018/5/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 吃哪些水果抗衰老?

      吃哪些水果抗衰老?女性日常保養(yǎng)肌膚,就是為了抗衰老,延緩肌膚衰老,延緩皺紋,多是通過各種護(hù)膚品,或者去美容院,其實(shí)生活中的一些水果就可以抗衰 ...[詳情]

      2018/5/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 三款美白食譜快速白起來

      哪些食譜可以幫助快速美白?美白一直是愛美女性的追求,不少女性為了變白采用各種的方法,美白產(chǎn)品,其實(shí)飲食方面多注意,進(jìn)行身體內(nèi)在的調(diào)理,這樣更 ...[詳情]

      2018/5/14來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 冬季保濕補(bǔ)水怎么做?水果補(bǔ)水效果好!

      冬季想要保持皮膚水嫩除了做好基礎(chǔ)的護(hù)膚工作之外還要什么好方法呢?在飲食上面也可以來保濕補(bǔ)水嗎?吃什么能起到補(bǔ)水的作用?水果水分比較多,多吃水 ...[詳情]

      2018/5/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 冬季吃什么補(bǔ)水護(hù)膚

      北風(fēng)那個吹,冬季天氣變冷,人的皮膚就很容易干燥起皮。那怎樣給肌膚保濕補(bǔ)水呢?日常生活中除了保持正常的生活作息、適當(dāng)用些保養(yǎng)品,我們還可以通過 ...[詳情]

      2018/5/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 美白吃什么見效快

      美白是女人亙古不變的話題,隨著生活的節(jié)奏越來越快,很多女性朋友都急于工作方面的事,而平常在美白方面也只偶然做一下。那么吃什么可以美白呢?一起 ...[詳情]

      2018/5/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 常吃8種蔬菜,讓你的肌膚水嫩嫩

      提到美容,很多人首先想到的就是去美容院。其實(shí),只要經(jīng)常食用蔬菜,照樣能讓你的肌膚光彩照人,其效果不亞于上美容院呢!據(jù)營養(yǎng)學(xué)家研究,常吃以下8 ...[詳情]

      2018/5/7來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 祛斑美白喝出來 7款祛斑美白湯

      隨著工作壓力越來越大,每天對這臺電腦,年齡也越來越大,臉上不長斑?才怪了??墒枪ぷ骱苊Γ绻茉诔燥埖耐瑫r又能美白祛斑那就真的是兩全其美。沒 ...[詳情]

      2018/5/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
    • 吃什么能淡化色斑

      淡化色斑的食療食譜1、黃瓜粥:取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍 ...[詳情]

      2018/5/2來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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    健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)