冬季養(yǎng)生必備的藥酒有哪些

    文章導(dǎo)讀:> 【配法】諸藥共研細(xì)末，兌入低度白酒500毫升，澄清后去沉渣。 【服法】每日3次，每次20—30毫升。

其實(shí)，冬季養(yǎng)生必備的藥酒有很多。接下來(lái)，我們就為大家推薦幾款適合冬季養(yǎng)生保健的藥酒。人們不妨空閑的時(shí)候喝兩口。

1、生脈酒

黨參10克，麥冬10克，五味子5克，龍眼肉20克。

【配法】將上藥濃煎去渣，兌入低度白酒500毫升。

【服法】每日3次，每次15毫升。

【主治】為強(qiáng)心復(fù)脈劑。可補(bǔ)氣斂汗，對(duì)氣短、口渴、脈虛弱等癥有療效。

2、首烏益壽酒

何首烏10克，黑芝麻10克，黃精10克，當(dāng)歸10克，枸杞子10克，杭白芍10克，黃芪10克。

【配法】將上藥共煎成濃汁，過(guò)濾去渣，兌入25度500毫升高粱白酒內(nèi)。如多配可按比例類推。

【服法】每日2次，每次20—50毫升。

【主治】鬢發(fā)早白、腎虛腰酸、腿軟乏力、氣虛血弱，久服無(wú)副作用。

3、丹參酒

丹參10克，檀香、木香、砂仁各5克，赤芍、黨參各10克。

【配法】將上藥共搗成粗末，加入25度白酒500毫升，浸泡2周，澄清去渣，以不見(jiàn)雜質(zhì)為佳。

【服法】每日3次，每次20毫升。

【主治】冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病、心絞痛、心肌梗死等，有活血化淤、益氣強(qiáng)心作用。

4、養(yǎng)血安神酒

茯神10克，炒棗仁10克，五味子5克，夜交藤5克，秫米5克，白芍5克，琥珀粉5克，桑葚5克。

 【配法】諸藥共研細(xì)末，兌入25度白酒500毫升，浸泡2周過(guò)濾去渣。

 【服法】每晚服30—50毫升。

 【主治】長(zhǎng)期失眠，入睡難，醒得早，多驚恐夢(mèng)，日久體弱，記憶力差，神疲乏力等癥。

 5、玉屏風(fēng)酒

黃芪15克，防風(fēng)10克，白術(shù)15克，柴胡10克。

 【配法】諸藥共研細(xì)末，兌入低度白酒500毫升，澄清后去沉渣。

 【服法】每日3次，每次20—30毫升。

【主治】體弱畏風(fēng)或氣候變化時(shí)易感冒者，有補(bǔ)氣扶正、抗風(fēng)寒、防感冒之功效。

    溫馨提示：從上文我們知道，冬季養(yǎng)生必備的藥酒有生脈酒、首烏益壽酒、丹參酒、養(yǎng)血安神酒、玉屏風(fēng)酒等。這些藥酒制作簡(jiǎn)單，功效顯著，是寒冬養(yǎng)生少不了的藥酒。