夏季感冒克藥茶——銀花大棗茶

夏季養(yǎng)生藥茶

【原料】

金銀花10克，菊花5克，和田玉棗1枚，白砂糖或蜂蜜適量。

【制作方法】

1．把金銀花、菊花、和田玉棗分別洗凈、晾干。

2．把處理好的三種藥材一起放進保溫杯，加適量沸水沖泡，加蓋燜8～10分鐘，即可揭蓋飲用。

3．金銀花有苦味，不習(xí)慣者可加適量白砂糖或蜂蜜調(diào)味。

【用法】

每日1～2劑，代茶飲用。隨喝隨添水，直至色淺味淡。

【保健功效】

這款藥茶具有清熱解毒。適用于夏季因風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的發(fā)熱和炎癥。

【其他功效】

對因上火或血虛火旺導(dǎo)致的咽喉、牙齦腫痛也有緩解作用。

------------------------------------小常識------------------------------------

金銀花：性寒、味甘；歸肺、胃經(jīng)；清熱解毒，疏散風(fēng)熱。主治癰腫疔毒初起，紅腫熱痛，外感風(fēng)熱，溫病初起，熱毒血痢，暑熱煩渴，咽喉腫痛。