★平肝清熱茶★
平肝解郁,清熱瀉火
●茶療功效
具有清熱瀉火、平肝解郁的功效。此茶中的龍膽草可輔助治療耳鳴、目赤、咽痛等癥;柴胡疏肝解郁,防止火熱傷氣,避免肝氣不舒;川芎活血,可緩解頭部疼痛;生地黃和花清熱養(yǎng)血、疏風(fēng)瀉火。
【主要材料】
細(xì)生地3克、龍膽草1.8克、醋柴胡1.8克、川芎1.8克、菊花3克、青茶1克、蜂蜜適量。
【做法】
1.將龍膽草、醋柴胡、川芎、細(xì)生地研成粗末。
2.將藥末、菊花和青茶放入杯中,用熱水沖泡10分鐘后,加入蜂蜜蜜,即可飲用。
3.每日1劑,不拘時(shí)。
★菊花烏龍茶★
●茶療功效
菊花具有疏風(fēng)、清熱、解毒、明目的功效,是臨床常用疏風(fēng)明目、清熱解毒之藥。而烏龍茶具有良好的抗炎和殺菌功效。
【主要材料】
菊花10克、枸杞子5克、烏龍茶3克、蜂蜜適量。
【做法】
1.將菊花、烏龍茶、枸杞子洗凈,放入杯中。
2.用熱水沖泡10分鐘后,放入蜂蜜,即可飲用。
3.每日1劑,不拘時(shí)。
★柴胡茶★
●茶療功效
柴胡具有疏散退熱、升陽(yáng)舒肝的功效,用于緩解感冒發(fā)熱、瘧疾、肝郁氣滯、胸肋脹痛、子宮脫垂、月經(jīng)不調(diào)等癥。
【主要材料】
柴胡10克、綠茶3克、枸杞子2克、蜂蜜適量。
【做法】
1.將柴胡、綠茶、枸杞子洗凈,放入杯中。
2.用開水沖泡后,加入鋒蜜,即可飲用。
3.每日1劑,不拘時(shí)。
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★茵陳郁金茶★
清利濕熱,疏肝活血
●茶療功效
具有清利濕熱、疏肝活血的功效。茵陳具有清濕熱、退黃疽的功效;郁金具有行氣化淤、清心解郁的良好功效。
【主要材料】
郁金10克、茵陳5克、綠茶3克、蜂蜜適量。
【做法】
1.將茵陳、郁金、綠茶洗凈放入杯中。
2.用熱水沖泡后,加入蜂蜜,即可飲用。
3.每日1劑,不拘時(shí)。
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