調(diào)理頭痛頭暈的藥茶——菊普活力茶（緩解頭痛暈眩）

頭痛頭暈藥茶：菊普活力茶

【原料】

白菊花、普洱茶各6克，羅漢果1顆。

【制作方法】

1．羅漢果洗凈、晾干后打碎備用。

2．白菊花揀去雜質(zhì)，洗凈后備用。

3．處理好的羅漢果和白菊花、普洱茶一起放人茶杯，用適量沸水沖泡，加蓋燜10分鐘后，即可揭蓋飲用。

【用法】

每日1劑，代茶飲用。隨喝隨添水，直至色淺味淡。

【保健功效】

這款藥茶具有清熱解毒。適用于因體內(nèi)火毒熱盛、上擾頭目引發(fā)的頭部脹痛、頭昏眼花。

【其他功效】

潤肺利咽。對(duì)火毒上擾弓}發(fā)的咽干咽痛也有緩解作用。

小常識(shí) ------------------------------------------------------------------

菊花的營養(yǎng)價(jià)值：

菊花的主要成分有揮發(fā)油(0.20-/0-0.85%)、腺嘌呤、膽堿、水蘇堿、菊苷及黃酮類化合物。揮發(fā)油主要有龍腦、樟腦、菊酮和醋酸龍腦酷等成分，黃酮類成分有木樨草素、芹菜素、刺槐素等。此外，菊花中還含有豐富的維生素、氨基酸、微量元素等。杭白菊中維生素E含量較高。