地骨茶（祛風(fēng)止痛、疏通筋骨）
【配方】
地骨皮、生石膏各60克，荊芥穗10克，蜂蜜適量。
【做法】
1. 將地骨皮、生石膏、荊芥穗共研細(xì)末。
2. 用熱水沖泡藥末，去渣取汁后，加入適量蜂蜜即可。
3. 每日1～2劑。
【茶療功效】
本茶中的地骨皮有明顯的解熱、降壓等作用；石膏能緩解因頭痛而引起的不適。
【健康叮嚀】
本茶適合患有三叉神經(jīng)痛、血管緊張性頭痛、梅尼埃病等癥者飲用。但脾胃虛寒、血虛者及孕婦不宜服用。
------------------------------------小知識------------------------------------
地骨皮：別名杞根、地骨。性寒，味苦。涼血除蒸。主治高血壓、肺熱咳喘、吐血。
生石膏：別名石膏、灰泥。性寒，味辛。解肌清熱、除煩止渴、清熱解毒。主治口渴咽干、肺熱喘急、胃火頭痛、牙痛。
蜂蜜：別名石蜜、石飴。性平，味甘。補充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。主治皮膚暗黃、失眠、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
荊芥穗：別名假蘇、荊芥。性溫，味辛。解表散風(fēng)、止血化淤、清熱解毒。主治感冒、頭痛、麻疹、風(fēng)疹。
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