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【茶療祛疾】祛寒止痛、強(qiáng)筋壯骨——續(xù)斷散茶

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)間:2016/8/19
導(dǎo)讀:本茶中的續(xù)斷可輔助治療小便頻數(shù)、腰背酸疼、足膝無力;牛膝具有鎮(zhèn)痛、擴(kuò)張下肢血管、抗炎消腫的作用。


續(xù)斷散茶(祛寒止痛、強(qiáng)筋壯骨)

【配方】

續(xù)斷、牛膝各30克,枸杞子5克,蜂蜜適量。

【做法】

1. 續(xù)斷、牛膝、枸杞子放入鍋中,用水煎煮。

2. 用茶漏濾取藥汁,放入蜂蜜,即可飲用。

3. 每日1劑,不拘時(shí)代茶飲。

【茶療功效】

本茶中的續(xù)斷可輔助治療小便頻數(shù)、腰背酸疼、足膝無力;牛膝具有鎮(zhèn)痛、擴(kuò)張下肢血管、抗炎消腫的作用。

【健康叮嚀】

本茶適宜肝腎虧虛、腰膝酸痛、足軟無力者飲用。但脾虛泄瀉、月經(jīng)過多者以及孕婦不宜服用。

------------------------------------小知識(shí)------------------------------------

續(xù)斷:別名川斷、龍豆。性溫,味苦。補(bǔ)肝益腎。主治腰背酸痛、肢節(jié)痿痹、跌打損傷。

牛膝:別名鐵牛膝。性平,味甘、微苦、酸。補(bǔ)肝腎、活血通經(jīng)。主治腰膝酸痛。

蜂蜜:別名石蜜、石飴。性平,味甘。補(bǔ)充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。主治皮膚暗黃、失眠、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

枸杞子:別名枸杞紅實(shí)、茍起子。性平,味甘。養(yǎng)肝潤肺、滋補(bǔ)肝腎。主治腰膝酸痛、眩暈耳鳴、虛勞咳嗽。

 

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