養(yǎng)心安神藥茶—百合生地茶（調(diào)理心肺陰虛）

百合生地茶

【原料】

百合5克，生地3克，花茶1克。

【制作方法】

1．將百合、生地洗凈，放入砂鍋，加沒過所有材料1.5厘米的清水，浸泡半小時(shí)。

2．浸泡好藥材的砂鍋置火上，大火燒開后轉(zhuǎn)小火再煎煮20分鐘，離火澄出藥汁。

3．用澄出的藥汁趁熱沖泡花茶，待花茶泡開后即可飲用。

【用法】

每日1劑，代茶飲用。

【保健功效】

滋陰潤肺，養(yǎng)心安神。心肺陰虛所致心煩、失眠、心悸、煩躁。

【其他功效】

對精神失常也有一定輔助治療作用。