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【茶療祛疾】補血茶:補血和血、滋陰調(diào)經(jīng)

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間:2016/10/24
導讀:本茶中的熟地黃不僅能養(yǎng)血滋陰,而且有補精益髓的功效,是補血良藥。與當歸、黃芪同用,是調(diào)補肝腎、補血調(diào)經(jīng)的基本配方,適用于血虛而又血行不暢的病癥。


補血茶

【配方】

黃芪30克,熟地黃12克,當歸6克,蜂蜜適量。

【做法】

1. 將當歸、黃芪、熟地黃研成粗末,備用。

2. 將藥末放入杯中,用沸水沖泡20分鐘后,加入適量的蜂蜜,即可飲用。

3. 每日1劑。

【茶療功效】

本茶中的熟地黃不僅能養(yǎng)血滋陰,而且有補精益髓的功效,是補血良藥。與當歸、黃芪同用,是調(diào)補肝腎、補血調(diào)經(jīng)的基本配方,適用于血虛而又血行不暢的病癥。

【健康叮嚀】

適宜月經(jīng)不調(diào)、面色萎黃、心悸頭暈者飲用。但胃虛弱、食少便溏者不宜飲用。

----------------------------------小知識------------------------------------

當歸:別名秦歸、云歸。性溫,味甘。抗氧化。主治跌打損傷、月經(jīng)不調(diào)、腸燥便秘。

黃芪:別名棉芪、綿芪、綿黃芪。性溫,味甘。斂汗固脫、托瘡生肌。主治氣虛乏力、中氣下陷。

蜂蜜:別名石蜜、石飴。性平,味甘。補充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。主治皮膚暗黃、失眠、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

熟地黃:別名地黃。性溫,味甘。補血滋潤。主治血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)。

 

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