生化茶
【配方】
當(dāng)歸24克，川芎9克，桃仁6克，生姜、甘草各2克，蜂蜜適量。
【做法】
1. 當(dāng)歸、川芎、桃仁、甘草研成粗末；生姜切絲。
2. 將姜絲和藥末同放入杯中，用熱水沖泡15分鐘后，加入適量蜂蜜，即可飲用。
3. 每日1劑，不拘時(shí)代茶飲。
【茶療功效】
本茶具有活血化淤、溫經(jīng)止痛的功效。茶中的當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血、祛淤止痛的功效；川芎活血行氣；桃仁活血祛淤；甘草補(bǔ)中益氣、調(diào)和諸藥。
【健康叮嚀】
本茶適宜小腹冷痛、痛經(jīng)、月經(jīng)不暢者飲用。但產(chǎn)后發(fā)熱而氣血淤滯者不宜飲用。
----------------------------------小知識(shí)------------------------------------
川芎：別名山鞠窮、芎勞、胡勞。性溫，味辛?；钛袣?、祛風(fēng)止痛、解郁通達(dá)。主治風(fēng)寒濕痹、跌打損傷、外科疾病。
生姜：別名姜。性溫，味辛。開胃止嘔、發(fā)汗解表、清熱解毒。主治外感風(fēng)寒、鼻子不通氣、流清鼻涕。
當(dāng)歸：別名秦歸、云歸。性溫，味甘?？寡趸Ｖ髦蔚驌p傷、月經(jīng)不調(diào)、腸燥便秘。
桃仁：別名毛桃仁、扁桃仁、大桃仁。性平，味苦?；钛钣?、潤腸通便、止咳平喘。主治經(jīng)閉痛經(jīng)、癥瘕痞塊、跌打損傷。
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