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【滋補(bǔ)養(yǎng)生茶飲】蘋(píng)果陳皮茶:降火潤(rùn)燥、解暑開(kāi)胃

來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)間:2016/11/2
導(dǎo)讀:本茶中的蘋(píng)果具有生津、潤(rùn)肺、健脾、益胃、養(yǎng)心的功效;陳皮具有理氣健脾、調(diào)中、燥濕、化痰的功效;綠茶具有止渴生津、清熱消暑、解毒消食、通便治痢、祛風(fēng)解表、延年益壽的功效;蜂蜜具有保護(hù)肝臟、補(bǔ)充體力、消除疲勞、增強(qiáng)抵抗力、殺菌的功效。



蘋(píng)果陳皮茶

【配方】

陳皮5克,蘋(píng)果1個(gè),綠茶3克,蜂蜜適量。

【做法】

1. 將蘋(píng)果去皮、切小丁,與陳皮、綠茶一同放入鍋中,用水煎煮。

2. 用茶漏濾取藥汁以后,再加入蜂蜜,即可飲用。

3. 每日1劑,不拘時(shí)代茶飲。

【茶療功效】

本茶中的蘋(píng)果具有生津、潤(rùn)肺、健脾、益胃、養(yǎng)心的功效;陳皮具有理氣健脾、調(diào)中、燥濕、化痰的功效;綠茶具有止渴生津、清熱消暑、解毒消食、通便治痢、祛風(fēng)解表、延年益壽的功效;蜂蜜具有保護(hù)肝臟、補(bǔ)充體力、消除疲勞、增強(qiáng)抵抗力、殺菌的功效。

------------------------------------小知識(shí)------------------------------------

陳皮:別名橘皮。味苦、辛,性溫。歸肺、脾經(jīng)。理氣健脾,燥濕化痰。用于脘腹脹滿,食少吐瀉,咳嗽痰多。

蘋(píng)果:別名滔婆、柰、柰子。具有生津止渴、潤(rùn)肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣、潤(rùn)腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。

綠茶:別名苦茗。性寒,味苦。止渴生津。主治心血管疾病、便秘。

蜂蜜:別名石蜜、石飴。性平,味甘。補(bǔ)充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。主治皮膚暗黃、失眠、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。


 

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