魄力足，可不是腦子一熱的蠻干，要有理智。凡事都是有利有弊，五行要平衡，弱的要補(bǔ)，太旺盛的要疏導(dǎo)[詳情]

補(bǔ)肺氣最好的方法莫過(guò)于按摩肺經(jīng)。肺經(jīng)是人體非常重要的一條經(jīng)脈，它起始于胃部，向下絡(luò)于大腸，然后沿著胃上口，穿過(guò)膈肌，屬于肺臟。[詳情]

前面說(shuō)過(guò)，寅時(shí)一定要睡熟，因?yàn)榉谓?jīng)宣發(fā)，肅降的功能通過(guò)深度的睡眠能更好地完成。[詳情]

“人之有腳，猶樹(shù)之有根，樹(shù)祜根先竭，人老腳先衰”，腳乃人體的第二心臟，重視腳部健康，做足療保健是非常有必要的。但做足療時(shí)必須選擇清潔、干凈的 ...[詳情]

肺與生命息息相關(guān)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里說(shuō)：“惟賢人上配天以養(yǎng)頭，下象地以養(yǎng)足，中傍人事以養(yǎng)五藏。[詳情]

肺水腫是肺臟內(nèi)血管與組織之間液體交換功能紊亂所致的肺含水量增加。本病可嚴(yán)重影響呼吸功能，是臨床上較常見(jiàn)的急性呼吸衰竭的病因。肺水腫患者在積極 ...[詳情]

在夏秋交季之時(shí)，經(jīng)常按摩鼻部很有好處。將兩手拇指外側(cè)相互摩擦，有熱感后，用雙手拇指外側(cè)滑鼻梁、鼻翼兩側(cè)上下按摩30次左右，然后，按摩鼻翼兩側(cè) ...[詳情]

中醫(yī)提出“笑能清肺”，笑能使胸發(fā)肺氣、調(diào)節(jié)人體氣機(jī)的升降、消除疲廓擴(kuò)張，肺活量增大，胸肌伸展，能宣勞、驅(qū)除抑郁、解除胸悶、恢復(fù)體力，使肺氣下 ...[詳情]

適用于體質(zhì)虛弱的中老年哮喘或肺氣腫的患者，患者可以根據(jù)自己的病情和身體狀況，全套做或分節(jié)做，室內(nèi)外均可進(jìn)行。[詳情]

較長(zhǎng)時(shí)間臥床的病人，其咳喘癥狀都比較嚴(yán)重，行動(dòng)也比較吃力。[詳情]

深呼吸：每天上午或晚上，站在綠地或河邊，全身放松，然后雙臂微擴(kuò)，用鼻口深深地吸一口氣，然后緩緩地吐出來(lái)。這樣可以吸進(jìn)新鮮空氣，吐出濁氣，增加 ...[詳情]

登山要求：登山時(shí)，上身應(yīng)稍前傾，步子適中，坡陡處可以抬高大腿，呼吸要自然，不要憋氣。[詳情]

藥枕療法是將藥物裝人枕中，睡時(shí)枕之，以治療疾病的一種民間療法。早在晉代，葛洪的《肘后備急方》中，就有用蒸大豆裝枕治失眠的記載。[詳情]

足浴療法又稱(chēng)泡腳療法。該療法是通過(guò)對(duì)人體足部反射區(qū)進(jìn)行藥物浸洗而對(duì)全身各系統(tǒng)疾病起到治療、康復(fù)及養(yǎng)生保健作用的一種療法，是民間療法中的精華之 ...[詳情]

藥浴療法是中醫(yī)外治法的重要組成部分，是水療法的一個(gè)分支。中醫(yī)藥浴療法是以中醫(yī)學(xué)基本理論為指導(dǎo)，用中藥煎湯洗浴患者的局部或全身，利用藥性和水的 ...[詳情]

【取穴】風(fēng)門(mén)透肺俞，天突透璇璣。[詳情]

【取穴】肺俞、定喘、腎俞、豐隆、膻中。[詳情]

【取穴】主穴：肺俞、定喘、腦中；配穴：八華、孔最、豐隆、足三里、身柱。[詳情]

穴位埋線(xiàn)療法是一種新興的穴位刺激療法。它是以針灸理論為依據(jù)，在留針和埋針的基礎(chǔ)上利用羊腸線(xiàn)埋植于穴位，對(duì)穴位進(jìn)行持久的良性的刺激，既產(chǎn)生長(zhǎng)效 ...[詳情]

【組成】生地黃、百合、麥冬、五味子各10克，人參6克。[詳情]

【組成】蒼耳子、蒼術(shù)、白芥子、細(xì)辛各5克，公丁香、肉桂、半夏各3份，麻黃10份，賭香1份。[詳情]

【組成】地杉椏、胖血藤、麻黃根各12克，木香、鐵筷子根各10克，蔥白2寸，凡士林適量。[詳情]

敷臍療法通常稱(chēng)為臍療，是中醫(yī)學(xué)寶貴遺產(chǎn)中一朵鮮艷的奇葩，是中藥外治療法的重要內(nèi)容之一。[詳情]

【功效】有補(bǔ)腎定喘，補(bǔ)養(yǎng)肺氣，防病保健的作用。適于治療久病肺腎兩虛之咳喘者。[詳情]

【組方】杏仁6~10克，生梔仁、桃仁各10~20克，生棗仁6~10克，白胡椒1~2克，糯米1~2克。[詳情]