【主料】
豬肚1個,山藥150克,黃芪50克。
【輔料】
老姜20克,花椒5克,食鹽5克,蔥花適量。
【做法和服用】
將黃芪、老姜(拍碎)、花椒裝入紗布袋中,扎緊袋口,塞入充分洗凈的豬肚中,用白棉線縫合肚口,保持豬肚賁門和幽門兩口通暢(排氣);與山藥同時放入鍋內(nèi),注足清水,大火燒開后去浮沫,改小火燉至豬肚火巴酥即成。在小火燉肚過程中,至少翻肚3~4次,以縮短時間,節(jié)約能源。食前拆去白棉線,棄紗布袋,將豬肚切成小塊,放入盤中,用鹽和蔥花拌勻,分次服食,同時吃山藥、飲湯。
【功效】
健脾胃,益氣血。
【適用人群】
胃、十二指腸潰瘍患者,脾胃虛弱、消化不良、身體消瘦者。神經(jīng)性厭食者亦可食用。
【百變搭配】
牛肚(切塊),羊肚,禽肫500~1000克可代替1個豬肚。
------------------------------------小常識------------------------------------
豬肚:
1. 健脾胃
豬肚味甘,性微溫,歸脾、胃經(jīng);補虛損,健脾胃;用于虛勞羸弱、瀉泄、下痢、消渴、小便頻數(shù)、小兒疳積等癥。
2. 補氣
根據(jù)清代食醫(yī)王盂英的經(jīng)驗,懷孕婦女若胎氣不足, 或?qū)一及氘a(chǎn)以及娩后虛贏者,用豬肚煨煮爛熟如糜,頻頻服食,最為適宜。若同火腿一并煨食,尤補。
3. 補虛
男子虛弱遺精, 豬肚一枚,入帶心連衣紅蓮子,煮糜,杵丸桐子大,每淡鹽湯下三十丸。
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