仙茅，補陽溫腎的名藥

仙茅性溫，味辛，入腎、肝經。具有補腎助陽、益精血、強筋骨和祛寒濕的作用，主要用于腎陽不足、陽痿遺精、虛癆內傷和筋骨疼痛等病癥?！侗静菡x》中說：“仙茅是補陽溫腎之專藥，亦兼能祛除寒濕，與巴戟天、仙靈脾相類，而猛烈又過之?！?/span>

【食用宜忌】

宜：適宜陽痿精冷、小便失禁、筋骨冷痹、陽虛冷瀉等癥。

忌：陰虛火旺者忌服。

【推薦菜品】

仙茅燉羊肉

原料：羊肉250克，仙茅、金櫻子各15克，姜末、鹽各適量。

做法：仙茅、金櫻子，用紗布包好，與羊肉一起燉熟后，加入姜末、鹽調味，喝湯吃肉。

仙茅鮮蝦湯

原料：鮮蝦250克，仙茅20克，姜末、鹽各適量。

做法：將仙茅洗凈，蝦去殼去腸洗凈，所有原料一起放入鍋內，加適量清水中火煲1小時即成。