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垃圾食品吃得多,容易得胃癌

來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時(shí)間:2016/9/6
導(dǎo)讀:在合肥,有個(gè)孩子名叫童童,媽媽巴不得把所有好東西都給寶貝兒子。孩子剛剛長(zhǎng)了兩顆牙齒的時(shí)候,就經(jīng)常托人從國(guó)外買蛋糕、面包、糖果、薯片等零食給孩子吃。有段時(shí)間,孩子總說(shuō)肚子疼,有時(shí)候拉出來(lái)的大便呈現(xiàn)黑色。童童媽媽就帶著孩子去醫(yī)院檢查,沒(méi)想到,竟然確診孩子得了胃…



在合肥,有個(gè)孩子名叫童童,媽媽巴不得把所有好東西都給寶貝兒子。孩子剛剛長(zhǎng)了兩顆牙齒的時(shí)候,就經(jīng)常托人從國(guó)外買蛋糕、面包、糖果、薯片等零食給孩子吃。有段時(shí)間,孩子總說(shuō)肚子疼,有時(shí)候拉出來(lái)的大便呈現(xiàn)黑色。童童媽媽就帶著孩子去醫(yī)院檢查,沒(méi)想到,竟然確診孩子得了胃癌!

醫(yī)生:零食顏色越鮮艷越危險(xiǎn)

現(xiàn)在胃病的發(fā)病率呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì),最小的胃癌患者才5歲。大部分患兒都有一個(gè)共同點(diǎn),不愛(ài)吃正餐,總拿零食當(dāng)飯,尤其垃圾食品吃得多。

《華商晨報(bào)》專門報(bào)道過(guò)致癌的食物,沈陽(yáng)市中醫(yī)院內(nèi)六科主治醫(yī)師周杰提示,以下這些東西,盡量不要給孩子作為零食:

一、油炸類食品

淀粉類食品在超過(guò)120℃高溫的烹調(diào)下容易產(chǎn)生丙烯酰胺,而動(dòng)物試驗(yàn)結(jié)果顯示丙烯酰胺是一種可能致癌物。

我們生活中常見(jiàn)的油炸食品,如油炸薯片和油炸薯?xiàng)l中丙烯酰胺含量較高,其中薯類油炸食品中丙烯酰胺平均含量高出谷類油炸食品4倍。

長(zhǎng)期使用甚至?xí)?dǎo)致食道癌和胃癌。

二、燒烤類食品

因?yàn)檫@類食物含有大量“苯并芘”,為三大致癌物之一,致癌物質(zhì)會(huì)在體內(nèi)蓄積,有誘發(fā)胃癌、腸癌的危險(xiǎn)。

世衛(wèi)組織稱吃燒烤危害等同吸煙,1只烤雞腿=60支香煙。肉類中的核酸在高熱燒烤過(guò)程中,與大多數(shù)氨基酸在加熱分解時(shí)產(chǎn)生基因突變物質(zhì),這些基因突變物質(zhì)也可能會(huì)導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。

三、腌制類食品

這類食物在腌制過(guò)程中,需要大量放鹽,這會(huì)導(dǎo)致此類食物鈉鹽含量超標(biāo),加重腎臟負(fù)擔(dān)加重,發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)增高。

還有,食品在腌制過(guò)程中可產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)亞硝胺,導(dǎo)致鼻咽癌等惡性腫瘤的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增高。

四、加工類肉食品

在加工過(guò)程中為了防腐和提高肉制品的顏色顯得賣相好,往往會(huì)加入亞硝酸鹽,而亞硝酸鹽屬于三大致癌物質(zhì)之一。

五、汽水可樂(lè)類食品


這類食品的主要成分為糖、色素、香料、咖啡因及碳酸水等,除含有一些熱量外,可以說(shuō)沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)成分。 對(duì)吸煙者來(lái)講,咖啡因在尼古丁誘變物質(zhì)的作用下,易使身體某些組織發(fā)生突變,甚至導(dǎo)致癌細(xì)胞的產(chǎn)生。

六、餅干類食品

這類食品最常見(jiàn)的是烘烤食品、沙拉醬,以及炸薯?xiàng)l、炸雞塊、洋蔥圈等快餐食品,還有西式糕點(diǎn),巧克力派,咖啡伴侶,熱巧克力等。富含反式脂肪酸。

反式脂肪酸能升高低密度脂類,降低高密度脂類,不但增加冠心病的危險(xiǎn)性。此外,反式脂肪酸還與乳腺癌發(fā)病相關(guān)。

七、方便類食品

這類食品主要問(wèn)題是含有食品添加劑多達(dá)300余種,這些添加劑按規(guī)定都是可以使用的。偶爾吃幾餐,問(wèn)題不大,但是長(zhǎng)期吃下去,就會(huì)影響身體健康,會(huì)增加肝臟和腎臟的癌變可能。

八、罐頭類食品

罐頭中加入添加劑主要不是為了防腐,是為了使食品的味美,在加工過(guò)程中,罐頭中加入的添加劑包括香料、色素、人工調(diào)味劑等,這些添加劑會(huì)破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性,長(zhǎng)期使用會(huì)引起身體癌變。

九、果脯類食品

這類食品含有大量的亞硝酸鹽,在人體內(nèi)可結(jié)合胺形成潛在的致癌物質(zhì)亞硝酸胺,含有香精等添加劑可能損害肝臟等臟器,含有較高鹽分可能導(dǎo)致血壓升高和腎臟負(fù)擔(dān)加重。

以上這些食物不光孩子愛(ài)吃,有些成年人也愛(ài)吃!最后提醒大家,別光顧了嘴癮,忽視了身體健康!


 

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