消化性潰瘍泛指胃腸黏膜在某種情況下被胃液消化而造成的潰瘍,是一種世界性常見病。多數(shù)研究認(rèn)為,消化性潰瘍是一種多病因的疾病,除與遺傳、藥物、吸煙等有關(guān)外,它與心理社會關(guān)系也很密切。研究發(fā)現(xiàn),消化性潰瘍患者全血中胃蛋白酶原水平高。
潰瘍病人多有內(nèi)向及神經(jīng)質(zhì)的特點表現(xiàn)為孤僻好靜遇事過分思慮事無巨細井井有條、情緒易波動、憤怒常被壓抑。臨床實踐還表明,消化I生潰瘍患者在發(fā)病前多數(shù)有—定的心理因素,如長期的工作、學(xué)習(xí)、生活壓力過大,持續(xù)的悲傷、抑郁等負(fù)性情緒。
消化性潰瘍是一種多發(fā)病和常見病,人群中約有10%在其一生中患過本病。其發(fā)病涉及幽門螺旋桿菌、胃酸和胃蛋白酶等因素的侵襲作用與十二指腸、胃黏膜屏障防御之間的平衡失調(diào)。近年大量研究提示,心理、社會因素造成的應(yīng)激會刺激胃酸分泌,加劇平衡失調(diào),促進疾病的發(fā)生和發(fā)展。
下面,我們來講解一下潰瘍病的應(yīng)對方法。
1.培養(yǎng)積極的情緒
消化性潰瘍屬于典型的心身疾病范疇,心理一社會因素對發(fā)病起著重要作用,因此樂觀的情緒、規(guī)律的生活、避免過度緊張與勞累,無論在本病的發(fā)作期或緩解期均很重要。當(dāng)潰瘍活動期,癥狀較重時,臥床休息幾天乃至1~2周。
2.健康飲食
消化性潰瘍患者的飲食應(yīng)該注意以下幾點:細嚼慢咽,避免急食,咀嚼可增加唾液分泌,后者能稀釋和中和胃酸,并具有提高黏膜屏障的作用;有規(guī)律的定時進食,以維持正常消化活動的節(jié)律;當(dāng)急性活動期,以少吃多餐為宜,每天進餐4~5次即可,一旦癥狀得到控制,應(yīng)鼓勵較快恢復(fù)到平時的一日三餐;餐間避免零食,睡前不宜進食。
此外,還應(yīng)戒煙酒,并避免咖啡、濃茶、濃肉湯和辣椒酸醋等刺激性調(diào)味品或刺激性的飲料,以及損傷胃黏膜的藥物。
3.藥物治療
治療消化性潰瘍的藥物主要包括降低胃酸的藥物、根除幽門螺旋桿菌感染的藥物和增強胃黏膜保護作用的藥物。
4.避免用致潰瘍藥物
應(yīng)勸阻病人停用誘發(fā)或引起潰瘍病加重或并發(fā)出血的有關(guān)藥物,包括:水楊酸鹽及非類固醇抗炎莼腎上腺皮質(zhì)激素;利血平等。如果困風(fēng)濕病或類風(fēng)濕病必須用上述藥物,應(yīng)當(dāng)盡量采用腸溶劑型或小劑量間斷應(yīng)用。同時進行充分的抗酸治療和加強黏膜保護劑。
綜上所述,我們?nèi)绻軌蚩朔麡O情緒、工作壓力、不良個性與現(xiàn)實困境對自身的影響,就會令消化性潰瘍出現(xiàn)的概率大大減少。
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