神庭穴→治頭痛、目翳

【名解】神，天部之氣也；庭，庭院也，聚散之所也。該穴名意指來自胃經(jīng)的熱散之氣及膀胱經(jīng)的外散水濕，在本穴為聚集之狀，本穴如同督脈天部氣血的會(huì)聚之地，故名。

【精確定位】在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上0.5寸。

【簡(jiǎn)易取穴】前發(fā)際正中直上1橫指處即是。

【功效主治】醒腦寧神，通竅息風(fēng)。適用于頭痛，眩暈，目赤腫痛，淚出，目翳，雀目，鼻淵，鼻衄，癲狂，癇證，角弓反張。

【配伍治病】配行間治目淚出；配囟會(huì)治中風(fēng)不語；配兌端、承漿治癲癇嘔沫；配水溝治寒熱頭痛、喘咳、目不可視；配太沖、太溪、陰郄、風(fēng)池治肝陽上亢型頭痛、眩暈、失眠等病癥。

【按摩手法】用拇指指腹有節(jié)律的按壓本穴，每次1～3分鐘，每天堅(jiān)持按摩，能促進(jìn)頭部血液循環(huán)，改善失眠，遠(yuǎn)離頭痛、眩暈、目翳。