四白穴→治青光眼、近視

【名解】四，數(shù)詞，指四面八方，亦指穴所在的周圍空間；白，可見的顏色、肺之色也。該穴名意指承泣穴傳來的地部經(jīng)水，其性溫熱，由地部流至四白時，因吸收脾土之熱而在本穴快速氣化，形成白霧之狀充斥四周，故名。

【精確定位】在面部，瞳孔直下，當眶下孔凹陷處。

【簡易取穴】目視前方，找到承泣穴，垂直向下摸，在面部顴骨凹陷處即是。

【功效主治】通經(jīng)活絡，明目祛風。適用于青光眼，近視，目赤痛癢，角膜炎，口眼歪斜，頭痛眩暈。

【配伍治病】配陽白、地倉、頰車、合谷治口眼歪斜；配攢竹治眼瞼動。

【按摩手法】雙手食指伸直，以食指指腹揉按本穴，做環(huán)狀運動，每次1～3分鐘，每天堅持按摩，可以緩解眼部疲勞、干澀，改善近視，遠離各種眼部疾病。