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推拿常用的手法——抹法

來(lái)源:嶺南中藥網(wǎng)收集發(fā)布時(shí)間:2022/8/25
導(dǎo)讀:推拿常用的手法 推拿療法主要是運(yùn)用各種手法在人體表面的穴位、經(jīng)絡(luò)和特定部位進(jìn)行治療,因此手法是推拿療法中重要的組成部分。推拿的手法主要包括基本手法、復(fù)合手法和運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)類(lèi)的手法三大類(lèi)。 抹法 用拇指的螺紋面或掌面在操作部位做上下或左右及弧形曲線的…
      推拿常用的手法
      推拿療法主要是運(yùn)用各種手法在人體表面的穴位、經(jīng)絡(luò)和特定部位進(jìn)行治療,因此手法是推拿療法中重要的組成部分。推拿的手法主要包括基本手法、復(fù)合手法和運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)類(lèi)的手法三大類(lèi)。

      抹法

      用拇指的螺紋面或掌面在操作部位做上下或左右及弧形曲線的抹動(dòng),稱(chēng)為“抹法”。抹法與平推法相似,但用力較推法輕,也可往返移動(dòng)。抹法屬于易學(xué)難精之法,臨床用者一般多取其鎮(zhèn)靜安神的作用。
      此法分為指抹法和掌抹法兩種。指抹法的活動(dòng)范圍小,多用于面部、項(xiàng)部;掌抹法抹動(dòng)的范圍較大,一般多用于背部、腰部。

動(dòng)作要領(lǐng):

      指抹法:以單手或雙手拇指的螺紋面置于操作部位上,其余手指置于相應(yīng)的位置,以方便用力。以拇指的掌指關(guān)節(jié)為支點(diǎn),拇指主動(dòng)運(yùn)動(dòng),做上下或左右,直線往返或弧形曲線的抹動(dòng)。


      掌抹法:以單手或雙手的掌面置于操作部位上,以肘關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)為雙重支點(diǎn)。前臂與上臂部協(xié)調(diào)用力,腕關(guān)節(jié)適度放松,做上下或左右,直線往返或弧形曲線的抹動(dòng)。

細(xì)節(jié)要求:
      ?操作時(shí),手指的螺紋面或掌面要貼緊操作部位的皮膚,用力要均勻,動(dòng)作要和緩靈活。抹動(dòng)時(shí),不宜帶動(dòng)深部組織。 

      ?注意抹法與推法的區(qū)別。通常所說(shuō)的推法是指平推法,其運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)是單向、直線,“有去無(wú)回”;而抹法則是或上或下,或左或右,或直線往來(lái),或曲線運(yùn)轉(zhuǎn),需根據(jù)不同的部位進(jìn)行靈活的變化運(yùn)用。 

主治作用:
      主要用于感冒、頭痛、面部神經(jīng)麻痹及肢體酸痛等病癥。

 

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