按耳穴減肥要注意的五個(gè)方面

1、按耳穴的適用范圍

按耳穴治療廣泛適用于各類肥胖患者，尤其適合不能接受長(zhǎng)期連續(xù)治療的患者。

2、按耳穴的不良反應(yīng)

（1）膠布過(guò)敏反應(yīng)：治療過(guò)程中出現(xiàn)被貼耳穴部位發(fā)紅、發(fā)癢，對(duì)膠布過(guò)敏者，可縮短貼壓時(shí)間并加壓腎上腺、風(fēng)溪穴，按壓時(shí)切勿揉搓，以免搓破皮膚造成感染。

（2）感染：在接受按耳穴治療后如耳郭皮膚出現(xiàn)炎癥或凍傷者，應(yīng)及時(shí)去除膠布，中止治療。若局部腫脹或表皮潰爛者，可涂擦甲紫溶液（紫藥水），已感染者及時(shí)對(duì)癥處理，嚴(yán)重者到醫(yī)院就診。

（3）疼痛：接受治療初期耳穴周圍可能會(huì)有微痛，部分患者甚至還會(huì)影響睡眠，這種情況可能會(huì)維持幾天，適應(yīng)后癥狀自然消失，無(wú)須特殊處理。

3、按耳穴的操作注意事項(xiàng)

（1）注意膠布的清潔和保存，防止感染。對(duì)醫(yī)用膠布過(guò)敏者，可改用其他材質(zhì)的膠布，如若過(guò)敏癥狀還未減輕，則應(yīng)停止耳貼療法，改用其他治療方法。

（2）注意防止感染，對(duì)于易于出汗的人群貼壓時(shí)間不宜太長(zhǎng)，且切勿揉搓貼壓部位。

（3）耳壓時(shí)，耳穴一次不宜選用過(guò)多，一般以6～8個(gè)為宜：

（4）婦女月經(jīng)期耳壓刺激宜輕，一般避免刺激子宮、盆腔等耳穴。

4、按耳穴的禁忌證

嚴(yán)重心臟病患者，習(xí)慣性流產(chǎn)史患者不宜使用耳穴療法。孕婦5個(gè)月內(nèi)，不宜行耳穴治療，5個(gè)月后可行輕刺激手法，但不宜取內(nèi)生殖器、內(nèi)分泌、皮質(zhì)下、子宮等穴。有皮膚病或者對(duì)耳穴貼壓材料過(guò)敏者也不宜使用此療法。

5、按耳穴的推薦方案

取穴：胃、睥、肺、三焦、口、興奮點(diǎn)、外鼻（饑點(diǎn)）、渴點(diǎn)、內(nèi)分泌、交感等。

療程：每3～4天更換1次，治療5次。