女性養(yǎng)生必知：經期拉肚子怎么辦?中醫(yī)有妙招

每個月的經期那幾天女人總是問題多多，像經期易拉肚子，相信是很多女性都曾遇到的切身問題“其他時間明明很正常，但是每到經期這幾天，總會莫名的拉 肚子... ...”那么，經期拉肚子究竟是怎么回事呢?這種情況是否屬于正常的生理現象?遭遇到經期拉肚子，你又該怎么辦呢？

經期拉肚子怎么回事 中醫(yī)怎么看？

經 期拉肚子，中醫(yī)稱之為“經行泄瀉”，屬于月經病中的月經前后諸癥。指的是每值行經前后或經期，大便質稀，甚或水泄，日解數次，經凈自止者。本病以泄瀉伴隨 月經周期而出現為主要特點，若經期偶因飲食不節(jié)，或傷于風寒而致泄瀉者，則不屬于本病。本病的發(fā)病機理與脾、腎二臟密切相關，與肝臟亦有一定關系。脾氣虛 弱、肝郁脾虛，或腎陽不足，經行之際，脾腎更虛，因而導致經行泄瀉。

哪類人群易經期拉肚子？

平時不注意飲食，過食生冷、辛辣或油膩，飲食不規(guī)律，嗜食垃圾食品，工作壓力大，缺乏鍛煉等，或是由于先天不足，而導致素體脾腎陽虛，肝郁氣滯的女性尤易出現經行泄瀉。

經期拉肚子有什么危害？

經行泄瀉不嚴重者雖然不影響正常的生活、學習、工作，不會引起大家的特殊關注，但是長此以往，脾、腎漸虛，會出現其他的一些疾病，影響到女性的健康，所以應當注意治療以及調養(yǎng)。