首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 > 養(yǎng)生食材 >蔬菜
蔬菜是指可以做菜、烹飪成為食品的一類植物或菌類,蔬菜是人們?nèi)粘o嬍持斜夭豢缮俚氖澄镏?。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。
  • 蔥葉

    蔥青葉(《備急千金要方?食治篇),蔥青(《本草綱目》),蔥管(《本草害利》)[詳情]

    2015/12/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 蔥白

    莖圓柱形,先端稍肥大,鱗葉成層,白色,上具白色縱紋,有濃郁香氣。[詳情]

    2015/12/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 菠菜

    全株光滑,柔嫩多水。幼根帶紅色,莖中空,葉綠互生,具長柄,葉戟形或三角狀卵形,全緣或有缺刻,花黃綠色,胞果硬,有兩個角刺,果皮與種皮貼生。[詳情]

    2015/12/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 菠菜
  • 萊菔

    蘆菔(《名醫(yī)別錄》),溫菘(《本草經(jīng)集注》),蘆茯(《食經(jīng)》),萊菔根(《新修本草》),蘿菔(《食療本草》),紫花菘(《食性本草》),蘿卜( ...[詳情]

    2015/12/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 胡蘿卜

    葫蘿卜(《日用本草》),黃蘿卜(《本草求原》),胡蘆菔、紅蘆菔(《隨息居飲食譜》)。[詳情]

    2015/12/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 胡蘿卜
  • 番茄

    為茄科茄屬植物番茄Lycopersicon.esculentum.Mill.的果實。[詳情]

    2015/12/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 番茄
  • 黃瓜

    呈圓柱形,幼嫩時青綠色,老則變黃色;表面疏生短刺瘤,并有顯著的突起。[詳情]

    2015/12/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 黃瓜
  • 青花菜

    綠菜花、意大利芥藍(《中國蔬菜品種志》),木立花椰菜(《食用蔬菜與野菜》),花椰菜(《中國飲食營養(yǎng)第一書》),西蘭花、綠花菜(《飲食本草》) ...[詳情]

    2015/12/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 花椰菜

    花菜(《中華飲食養(yǎng)生全書》),菜花(《飲食本草》椰菜(《素食養(yǎng)生常法》)。[詳情]

    2015/12/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 紫甘藍

    為十字花科蕓薹屬植物紫甘藍的球莖、葉。原產(chǎn)地中海沿岸,現(xiàn)我國各地均有栽培。[詳情]

    2015/12/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 甘藍

    為十字花科蕓薹屬植物結(jié)球甘藍的球莖、葉。原產(chǎn)于歐洲地中海沿岸,我國南北各地均有栽培,以東北、華北、西北等地區(qū)為多。[詳情]

    2015/12/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 小白菜

    菘(《名醫(yī)別錄》),菘(《千金要方?食治篇》),白菜(《飲膳正要》),青菜(《日用本草》),江門白菜(《中國中藥資源志要》),油菜、普通白菜 ...[詳情]

    2015/12/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 白菜

    牛肚菘(《新修本草》),黃芽白菜(《滇南本草》),黃芽菜、白菘(《本草綱目》),黃矮菜(《本草綱目拾遺》),大白菜、京白菜、長白菜(《內(nèi)蒙古 ...[詳情]

    2015/12/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 白菜
<1234>共4頁88條 轉(zhuǎn)到
 
健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)