【相宜食物】 黃瓜+山楂=利尿排毒、降血壓 黃瓜具有除濕利尿、降脂減肥、降低血糖、降低膽固醇、促進(jìn)人體新陳代謝、排毒之功效，山楂有消食化積、 ...[詳情]

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【相宜食物】 黃瓜+烏魚=清熱利尿、益氣美容 黃瓜具有除濕利尿、抗衰老、促進(jìn)人體新陳代謝、潤(rùn)膚除皺、排毒、強(qiáng)健身體之功效，烏魚具有補(bǔ)脾益胃、 ...[詳情]

【相宜食物】 黃瓜+黃花菜=清熱、解酒毒 黃瓜具有除濕利尿、促進(jìn)人體新陳代謝、鎮(zhèn)痛、防治酒精中毒、安神、排毒、蠶健身體之功效，黃花菜具有清熱 ...[詳情]

【相宜食物】 黃瓜+蜂蜜=解毒通便 黃瓜具有除濕利尿、促進(jìn)人體新陳代謝、促進(jìn)消化、安神、排毒、強(qiáng)健身體之功效，蜂蜜具有補(bǔ)虛、潤(rùn)燥、解毒、通便 ...[詳情]

※錯(cuò)誤搭配※ 西紅柿+淀粉類食物=腹痛腹瀉、嘔吐 人食用淀粉類食物后，會(huì)導(dǎo)致胃中分泌大量的胃酸，而西紅柿中又含有大量的果膠，若將其與淀粉類 ...[詳情]

【相宜食物】 西紅柿+魷魚=補(bǔ)虛消食、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚 西紅柿具有健胃消食、生津止渴、抗氧化、抗衰老、美白肌膚等功效，魷魚具有補(bǔ)虛養(yǎng)氣、滋陰養(yǎng)顏、解 ...[詳情]

【相宜食物】 西紅柿+平魚=益氣養(yǎng)血、延緩衰老 西紅柿具有止血、降壓、生津止渴、涼血平肝、抗衰老、美白肌膚等功效，平魚具有益氣養(yǎng)血、補(bǔ)胃益精 ...[詳情]

【相宜食物】 西紅柿+雞肝=養(yǎng)肝明日、補(bǔ)血養(yǎng)顏 西紅柿具有止血、降壓、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝等功效，雞肝具有補(bǔ)肝益腎、補(bǔ)血止血、明目之 ...[詳情]

【相宜食物】 西紅柿+榆錢=健胃消食、生津去火、利水消腫 西紅柿具有健胃消食、利尿、生津止渴、清熱解毒、美白肌膚等功效，榆錢具有健脾開胃、清 ...[詳情]

【相宜食物】西紅柿+獼猴桃=健胃消食、通便、抗癌 西紅柿具有健胃消食、防治便秘、生津止渴、清熱解毒、抗衰老、抗癌等功效，獼猴桃具有提高免疫力 ...[詳情]

【相宜食物】 西紅柿+圓白菜=益氣生津 西紅柿具有止血降壓、利尿、生津止渴、清熱解毒等功效，圓白菜能益心腎、健脾胃，二者同食，可以達(dá)到益氣生 ...[詳情]

【相宜食物】 西紅柿+西藍(lán)花=防治癌癥 西紅柿具有止血降壓、清熱解毒、涼血平盱、治愈口瘡、抗氧化、抗衰老的作用，還能阻止癌變進(jìn)程，預(yù)防前列腺 ...[詳情]

【相宜食物】 西紅柿+茭白=清熱利水、解毒降壓 西紅柿具有止血降壓、利尿、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝等功效，茭白可以利尿止渴、解毒醒酒，二 ...[詳情]

【相宜食物】 西紅柿+酸奶=生津止渴、降血脂 西紅柿具有止血、降壓、利尿、生津止渴、清熱解毒、抗氧化等功效，酸奶具有生津止渴、補(bǔ)虛開胃、潤(rùn)腸 ...[詳情]

【相宜食物】 西紅柿+山楂=降血壓 西紅柿具有止血、降壓、利尿、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝等功效，山楂有利尿、擴(kuò)張血管、降低血壓、降低膽固 ...[詳情]

【相宜食物】 西紅柿+蜂蜜=補(bǔ)血養(yǎng)顏 西紅柿具有止血利尿、生津止渴、清熱解毒、抗氧化、抗衰老、美白肌膚等功效，蜂蜜具有補(bǔ)虛、潤(rùn)燥、滋補(bǔ)養(yǎng)顏的 ...[詳情]

【相宜食物】 西紅柿+鯽魚=益氣養(yǎng)肝、通乳 西紅柿具有止血、降壓、利尿、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝等功效，鯽魚具有健脾、益氣、利水、通乳之 ...[詳情]

【相宜食物】 西紅柿+豆腐=生津止渴、益氣和中 西紅柿具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝等功效，豆腐能益氣寬中、生 ...[詳情]

【相宜食物】 西紅柿+菜花=開胃助消化、生津止渴，抗癌 西紅柿具有止血、降壓、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、抗氧化、抗衰老、抗癌等功效，菜花 ...[詳情]

【相宜食物】 西紅柿+雞蛋=抗衰老、生津止渴 西紅柿具有止血、降壓、生津止渴、清熱解毒、抗氧化、抗衰老、美白肌膚等功效，雞蛋具有滋陰養(yǎng)血、潤(rùn) ...[詳情]

【相宜食物】 西紅柿+芹菜=降壓、健胃消食 辣椒具有溫中散寒、活血化瘀、增強(qiáng)體力、緩解疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)、加快人體新陳代謝、減肥塑身等功效， ...[詳情]

※錯(cuò)誤搭配※ 辣椒+動(dòng)物肝臟=破壞維生素C 辣椒中含有豐富的維生素C，若與含有銅、鐵等礦物質(zhì)的動(dòng)物肝臟同食，辣椒中的維生素C會(huì)被氧化分解，造 ...[詳情]

※錯(cuò)誤搭配※ 辣椒+富含維生素分解酶的食物=破壞維生素c 辣椒富含維生素C，與黃瓜、胡蘿卜、南瓜、竹筍等富含維生素分解酶的食物同食，維生素C ...[詳情]

羊肉+平魚=不利于營(yíng)養(yǎng)的吸收 羊肉與平魚同食不利于人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。 食材檔案————————————————————————————— ...[詳情]