青蒿茶（清暑益氣、退熱解毒）
【配方】
青蒿15克，甘草5克，洞庭碧螺春2克，蜂蜜適量。
【做法】
1. 將青蒿、甘草、洞庭碧螺春放入杯中。
2. 用沸水沖泡15分鐘后，加入適量蜂蜜，即可飲用。
3. 每日1劑，不拘時代茶飲。
【茶療功效】
本茶中的青蒿具有抗瘧的功效；甘草具有補中益氣、清熱解毒的功效，與青蒿相配，既能矯正其苦味，又能使其發(fā)揮退熱的藥性而不傷脾胃之氣。
【健康叮嚀】
本茶脾胃虛寒、大便溏泄、感冒發(fā)熱者及女性經(jīng)期不宜飲用。
------------------------------------小知識------------------------------------
青蒿：別名草蒿。性寒，味苦。清熱解暑。主治暑邪發(fā)熱、陰虛發(fā)熱、瘧疾寒熱。
甘草：別名粉甘草、甘草梢、甜根子。性平，味甘。清熱解毒、緩急止痛、祛痰止咳。主治脾胃不適、倦怠乏力、心悸氣短。
蜂蜜：別名石蜜、石飴。性平，味甘。補充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。主治皮膚暗黃、失眠、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
洞庭碧螺春：別名碧螺春。性寒，味苦。止渴生津、清熱消暑、祛風解表。主治心血管病、便秘、心絞痛、腹痛。
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