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【茶療祛疾】發(fā)汗解表、溫中和胃——姜糖蘇葉茶

來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間:2016/8/18
導讀:本茶具有發(fā)汗解表、溫胃和中、清熱祛暑的功效。茶中的紫蘇葉為輔助治療外感風寒的藥物,生姜與其同用,既可增強溫散之力,又可提高和中之效。


姜糖蘇葉茶(發(fā)汗解表、溫中和胃)

【配方】

紫蘇葉6克,生姜5克,枸杞子3克,蜂蜜適量。

【做法】

1. 生姜洗凈,切絲;紫蘇葉洗去塵垢。

2. 將紫蘇葉、生姜絲放入杯中,用沸水沖泡10分鐘后,加入蜂蜜及枸杞子,即可飲用。

3. 每日1劑,不拘時代茶飲。

【茶療功效】

本茶具有發(fā)汗解表、溫胃和中、清熱祛暑的功效。茶中的紫蘇葉為輔助治療外感風寒的藥物,生姜與其同用,既可增強溫散之力,又可提高和中之效。

【健康叮嚀】

本茶適宜風寒感冒、頭痛咳嗽、腹脹胃痛者飲用。風熱感冒者不宜飲用。

----------------------------------小知識------------------------------------

紫蘇葉:別名蘇葉。性溫,味辛。散寒解表。主治外感風寒、惡寒發(fā)熱、頭痛無汗。

生姜:別名姜。性溫,味辛。開胃止嘔、發(fā)汗解表、清熱解毒。主治外感風寒、鼻子不通氣、流清鼻涕。

蜂蜜:別名石蜜、石飴。性平,味甘。補充體力、消除疲勞、抑菌殺菌。主治皮膚暗黃、失眠、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

枸杞子:別名枸杞紅實、茍起子。性平,味甘。養(yǎng)肝潤肺、滋補肝腎。主治腰膝酸痛、眩暈耳鳴、虛勞咳嗽。

 

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