新加藿香茶(祛暑解表、清熱化濕)
【配方】
金銀花、連翹各9克,藿香、厚樸各6克,扁豆5克,蜂蜜適量。
【做法】
1. 藿香、厚樸、金銀花、連翹、扁豆搗碎。
2. 將藥末放入杯中,用熱水沖泡15分鐘后,加入適量的蜂蜜,即可飲用。
3. 每日1劑,不拘時代茶飲。
【茶療功效】
本茶具有解表祛暑、清熱解毒、祛淤化濕的功效。茶中的藿香具有發(fā)汗解暑的功效;厚樸燥濕寬中;金銀花、連翹可起到發(fā)汗解表、清熱解暑的作用。
【健康叮嚀】
本茶適宜暑季感冒、發(fā)熱惡寒、心煩口渴者飲用。但中暑而無感冒癥狀者不宜飲用。
------------------------------------小知識------------------------------------
金銀花:別名忍冬、金花。性寒,味甘。清熱解毒。主治中暑、牙周炎、瀉痢。
藿香:別名排香草。性溫,味辛。止嘔消噯。主治濕阻脾胃、脘腹脹滿、濕溫初起、腳氣。
厚樸:別名厚皮、重皮。性溫,味苦。行氣消積、燥濕除滿、止瀉止吐。主治腹脹便秘、脘痞吐瀉、胸滿喘咳。
連翹:別名連殼、青翹。性寒,味苦、微辛。清熱解毒、散結(jié)消腫、平喘止咳。主治熱病初起、風(fēng)熱感冒、急性腎炎。
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