【決明子山楂湯】
原料:決明子100克,炒山楂15克(藥房所售的炒山楂,非山楂干),火麻仁、萊菔子、陳皮、何首烏各10克,甘草、枳殼各5克。
做法:將所有原料一起放入砂鍋,放入超過藥物3倍左右的清水,浸泡一晚。次日清晨將砂鍋放在大火上燒開,轉(zhuǎn)為小火燉大約40分鐘。以藥汁稍涼后變?yōu)轲こ頎顬榧?。空腹服用。服用?小時內(nèi)不要進食。此為一劑的量。也可以晚上加水再煮一次,晚飯后1小時服用。第二天需換新藥。
適宜癥狀:飲食積滯、肥胖多脂,或肥胖之人肝熱目赤。
功效:此湯對通便有良好作用,有降低血脂和血壓的功效。
【防己黃芪湯】
原料:防己6克,黃芪15克,白術(shù)10克,炙甘草9克,生姜6克,大棗4枚。
做法:將所有原料放入砂鍋中,加水1.5升,煮至還剩1/3水量時即可。將煮好的湯盛出來,溫時服用,一天服用2次。
適用人群:可用于各型肥胖,尤其適用于皮膚蒼白、肌肉松軟、多汗、容易疲勞、身體沉重或下肢水腫等虛證的肥胖人或伴有關(guān)節(jié)疼痛的患者。
功效:益氣健脾,利水消腫。
【荷術(shù)湯】
原料:荷葉、蒼術(shù)、白術(shù)、黃柏、牛膝、薏仁、黃芪、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份。
做法:將所有的原料放入砂鍋中,加適量水煎湯服。每日1次。
適宜癥狀:高脂血癥、高血壓型肥胖癥。
功效:利尿清火,補氣通便,潤脾胃,美膚減肥。荷術(shù)湯主要有導瀉作用,腸胃功能不好、氣血虛弱者慎服用。
【國產(chǎn)輕身一號】
原料:黃芪、茵陳、水牛角各15克,防己、白芷、川芎各9克,首烏15克,澤瀉、山楂各10克,丹參20克,仙靈脾6克,生大黃3克。
做法:將所有的原料放入砂鍋中,加水煎湯服。每日2次。
適宜癥狀:單純性肥胖癥。
功效:化濕利尿,活血祛瘀,健脾消積,行氣通經(jīng)。
【平陳湯】
原料:檳榔、黃酒、大黃各7.5克,厚樸、青皮、蒼術(shù)、法半夏、茯苓、枳殼、焦山楂各15克,白芥子10克。
做法:所有原料放入砂鍋中,加水煎湯服。每日1劑,早晚各服1次,14天1療程。
適宜癥狀:主治脾虛濕盛型肥胖病。
功效:祛邪逐痰,消食健脾。
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