這道紅棗銀耳蓮子湯是傳統(tǒng)的滋補月子餐和潤膚養(yǎng)顏佳品，還能清心除煩、安神解郁。[詳情]

百合能夠斂氣養(yǎng)心、安神定魄，綠豆能夠消腫通氣，清熱解毒，二者搭配有助于緩解產(chǎn)后抑郁。[詳情]

番茄中的維生素C和番茄紅素可消除緊張、靜心抗壓，土豆富含鉀，可振奮人的精神，這道菜可以幫助產(chǎn)后新媽媽保持愉快的心情。[詳情]

產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥，是新媽媽在生完寶寶后由于生理和心理上的因素，造成的抑郁癥。輕微的主要表現(xiàn)為緊張、疑慮、恐懼等，一般多在產(chǎn)后一周發(fā)病，可以通過飲食來調理。[詳情]

山楂可增進食欲、活血化瘀，紅棗和蓮子都有寧心安神的作用，這款粥不僅可散瘀血，還能養(yǎng)心安神、除煩助眠，適合睡眠不佳的新媽媽食用。[詳情]

阿膠具有養(yǎng)血補血的功效，糯米也有補血的作用，兩者熬粥吃，對于產(chǎn)后陰血不足、血虛生熱引起的惡露不盡有治療作用。[詳情]

中醫(yī)認為山楂能活血化瘀，是中醫(yī)常用的活血通脈藥物。紅糖可化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛。二者搭配同食，活血化瘀的功效更佳，適合產(chǎn)后惡露不盡的新媽媽食用。[詳情]

蓮藕性偏涼，可涼血止血、活血散瘀，適合瘀血不盡的產(chǎn)婦食用。但這道菜不宜產(chǎn)后立即食用，在產(chǎn)后一周以后食用為佳。[詳情]

胎兒娩出后，在一定時間內新媽媽陰道仍有血樣分泌物流出，這就是惡露，類似于經(jīng)血的物質。正常的惡露有血腥味。每個新媽媽持續(xù)排惡露的時間不同，從子宮里排出的惡露一般在產(chǎn)后4周左右就干凈了。如果一直不斷排出， ...[詳情]

這款藥酒具有活血、潤腸、通便。用于產(chǎn)后血虛，腸燥便秘。[詳情]

這款藥酒具有潤腸通便。用于產(chǎn)后津傷，血虛大便干結及老年性便秘。[詳情]

這款藥酒具有滋陰補血，潤腸通便。用于產(chǎn)后便秘。[詳情]

這款藥酒具有潤腸通便。用于產(chǎn)后津傷，血虛大便干結及老年性便秘。[詳情]

這款藥酒具有理氣止痛，活血散瘀。用于產(chǎn)后惡露不盡，腹內疼痛等。[詳情]

這款藥酒具有健脾消食，活血散瘀。用于肉食積滯，脘腹痞脹，產(chǎn)后惡露不盡，小腹疼痛等。[詳情]

這款藥酒具有活血散瘀，理氣止痛。用于產(chǎn)后惡露不盡，腹痛。[詳情]

這款藥酒具有口服，每日服3次，每次食前溫服50毫升。[詳情]

這款藥酒具有滋陰養(yǎng)血，調經(jīng)化瘀。用于瘀血，產(chǎn)后出血。[詳情]

這款藥酒具有活血，涼血，止血。用于產(chǎn)后腹痛，血崩。[詳情]

這款藥酒具有活血，散瘀，止血。用于產(chǎn)后出血及老年血崩。[詳情]

這款藥酒具有溫中益氣，補氣養(yǎng)顏。用于產(chǎn)后虛弱，面色不華，自汗，或平素體質虛弱，頭暈目眩，面色萎黃，少氣乏力，中虛胃痛，便溏等。[詳情]

這款藥酒具有滋補強壯，溫補氣血，健脾益肺，保肝護腎。用于身體虛弱，產(chǎn)后虛，貧血，須發(fā)早白等癥。[詳情]

這款藥酒具有益腎壯腰，祛風除濕，舒筋活絡，溫經(jīng)散寒。用于產(chǎn)后氣血虧虛，玉門冷。[詳情]

這款藥酒具有潤肺滋腎，舒筋活絡。用于婦女產(chǎn)后血虛及跌打損傷，腰腿痛。[詳情]

這款藥酒具有疏肝解郁，健脾利濕。用于產(chǎn)后脅痛(肝郁脾虛型)。[詳情]