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肝病患者 春季就吃七種蔬菜養(yǎng)肝
春天,又到了養(yǎng)肝的好季節(jié)。飲食對養(yǎng)肝來說非常重要。那么,吃什么最好呢?專家意見:如果家里有肝病患者,去菜市場買菜時,可以挑選以下7 ...[詳情]
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老年人應(yīng)怎么養(yǎng)肝好?
隨著年齡的增加,肝臟的體積和重量均會逐漸減小。70歲以后,肝臟的重量會出現(xiàn)明顯的下降。[詳情]
2015/12/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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肝硬化患者日常護理方法
肝硬化在我國是一種常見的疾病,在臨床上以肝功能受損和門脈高壓為主要表現(xiàn),晚期常出現(xiàn)消化道出血,肝性腦病,繼發(fā)感染等嚴重并發(fā)癥,所以也是我國主 ...[詳情]
2015/12/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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脂肪肝患者睡眠護理細節(jié)
臨床觀察發(fā)現(xiàn),多數(shù)脂肪肝患者伴有失眠、情緒不穩(wěn)定、倦怠、乏力等癥狀。[詳情]
2015/12/1來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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脂肪肝患者的科學(xué)生活起居
脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴甫威脅國人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,己被公認為隱蔽性肝 ...[詳情]
2015/11/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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夏季及丙肝的保健常識有哪些
應(yīng)心情舒暢,應(yīng)有樂觀、豁達的精神,是戰(zhàn)勝丙肝的一劑良藥。只有這樣,才能調(diào)動人的主觀能動性,提高機體的免疫功能,加上某些提高機體免疫功能的藥物 ...[詳情]
2015/11/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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乙肝表面抗原攜帶者要注意勞逸結(jié)合
睡眠是保護眼睛、消除疲勞的最好方法。所以我們提倡乙肝表面抗原陽性攜帶者除要保證每晚7~8小時睡眠外,中午最好能午休半小時。[詳情]
2015/11/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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乙肝表面抗原攜帶者的日常注意細節(jié)
乙肝表面抗原攜帶者并不能算是肝炎顯癥患者,這類患者往往不會出現(xiàn)明顯的乙肝癥狀[詳情]
2015/11/30來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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乙肝“大小三陽”患者的生活注意事項
首先要做到的就是生活要規(guī)律。因此,充足的睡眠、合理的營養(yǎng)、規(guī)律的生活,每天堅持早操勞逸結(jié)合對于乙肝“小三陽”患者是比較重要的。[詳情]
2015/11/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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乙肝患者的日常生活起居
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,持久的心理緊張和心理沖突會造成精神疲勞,人體免疫功能會減弱,對康復(fù)不利。[詳情]
2015/11/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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慢性肝炎患者日常如何護理
常言道:“三分治療七分調(diào)養(yǎng)?!边@說明自我調(diào)養(yǎng)在疾病治療過程中的重要性。慢性肝病患者因病程較長,病情常易反復(fù),十分容易產(chǎn)生急躁、悲觀情緒,會對 ...[詳情]
2015/11/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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春節(jié)期間的保肝原則
古人說:“冬氣寒,宜食用黍以熱性治其寒,禁熱飲食,溫炙衣服”。[詳情]
2015/11/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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冬季要注意情緒保養(yǎng)及作息要規(guī)律
嚴寒的冬季,朔風(fēng)凜冽,草木凋零,陽氣潛藏,陰氣旺盛,人體的陰陽消長代謝也處于相對緩慢的水平。[詳情]
2015/11/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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冬季養(yǎng)肝的飲食注意
一是優(yōu)選食物供足養(yǎng)分,滿足肝臟的各項生理需求;是注意食品衛(wèi)生,防止細菌、病毒入侵肝臟。[詳情]
2015/11/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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知道在冬季要養(yǎng)肝先養(yǎng)腎嗎?
冬天是人體陽氣潛藏的時侯,而腎臟的主要功能就是“養(yǎng)藏”。此時,腎臟既要為維持冬季熱量支出而準備足夠的能量,又要為來年“春溫春生”積蓄力量,以 ...[詳情]
2015/11/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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青色入肝,秋季養(yǎng)肝食物
祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)素來有“五色飲食”的說法,而肝主青色,“青色入肝經(jīng)”,因此平時可多吃一些青色的食物,例如菠菜、西藍花、芥藍、青瓜、冬瓜、綠豆等, ...[詳情]
2015/11/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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肝病患者秋季“四防”
秋天氣候干燥,對于運動者來說,每次鍛煉后應(yīng)多吃些滋陰、潤肺、補液生津的食物,如梨、芝麻、蜂蜜、銀耳等,若出汗較多,可適量補充些鹽水,補充時以 ...[詳情]
2015/11/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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秋季養(yǎng)肝要注意養(yǎng)肺
秋天一到,天氣就慢慢變得涼爽了。秋天是由炎夏走向寒冬的過渡季節(jié),天氣變幻莫定,時涼時熱,時寒時暖,如此多變時節(jié),最難將息。[詳情]
2015/11/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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夏季養(yǎng)肝要注意保持心境平和
夏季氣候炎熱,人們的情緒也往往會受到影響,而情緒與肝臟疾病密切相關(guān)。中醫(yī)認為,肝主疏泄,調(diào)暢氣機。[詳情]
2015/11/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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夏季養(yǎng)肝的最佳食物
其富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、卵磷脂,在修復(fù)細胞的同時還可促進細胞再生,并且蛋類含有的蛋白質(zhì)易消化吸收,建議每天食用1~2個雞蛋,對身體及肝臟都是有益的 ...[詳情]
2015/11/27來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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缺乏運動對健康的危害
世界衛(wèi)生組織估計,全球因缺乏運動而引致的死亡人數(shù),每年超過200萬。需要注意的是如果不運動,會使身體的免疫能力下降,某些疾病和病毒不能得到有 ...[詳情]
2015/11/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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適量參加運動對健康的益處
改善心肺功能,促進血液循環(huán),增強記憶力。[詳情]
2015/11/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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夏季護肝要注意養(yǎng)心
夏季應(yīng)對于心,所以夏季以養(yǎng)心為主。但是肝與心的關(guān)系極為密切,具體來說:心主血脈,肝主藏血;[詳情]
2015/11/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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冬季養(yǎng)肝應(yīng)多運動鍛煉
肝臟是身體內(nèi)以代謝功能為主的一個器官,并在身體里面起著去氧化,儲存肝糖,分泌性蛋白質(zhì)的合成等等的作用。肝臟也制造消化系統(tǒng)中之膽汁。[詳情]
2015/11/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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春季護肝注意情緒舒暢
春季養(yǎng)生,情緒上要樂觀,不宜抑郁或發(fā)怒,不要過分勞累,以免加重肝臟負擔(dān)。有肝臟疾患的人,要做到心寬、心靜。在繁忙浮躁和充滿誘惑的塵世紛擾下, ...[詳情]
2015/11/26來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)