五處穴→清熱散風(fēng)

【名解】五，東南西北中五方也；處，處所也。該穴名意指氣血本應(yīng)由曲差穴提供，但因曲差穴的氣血受熱后散于膀胱經(jīng)之外，基本無物傳入本穴，穴外頭之各部的氣血因而匯入穴內(nèi)，故名。

【精確定位】在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上1寸，旁開1.5寸。

【簡易取穴】端坐抬頭，前發(fā)際正中直上1橫指，再旁開2橫指處即是。

【功效主治】明目鎮(zhèn)靜，清熱散風(fēng)。適用于頭痛，目眩，鼻塞，三叉神經(jīng)痛，癲癇，視物不清。

【配伍治病】配合谷、太沖治頭痛、目眩。

【按摩手法】常用食指指腹按摩本穴，每次左右同時(shí)按壓3～5分鐘，長期堅(jiān)持按摩，能改善頭暈眼花，促進(jìn)面部血液循環(huán)。