首頁(yè) > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 膳食養(yǎng)生 >飲食相宜相克
每種食物所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的種類和數(shù)量都是不同的,對(duì)人們健康的影響程度也是不同的。而人們?cè)诓煌瑫r(shí)期、不同情況下,對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求也有所區(qū)別,對(duì)食物的選擇會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生重要影響。只有合理地選擇適合自己的食物,才能對(duì)健康起到有效作用。
  • 獐肉+口蘑=補(bǔ)益五臟、美容

    獐肉具有補(bǔ)益五臟、催乳、止渴之功效,口蘑具有理氣化痰、養(yǎng)胃、提高人體免疫力、抗病毒、通便、減肥、美容的功效,二者同食,可以起到很好的補(bǔ)益五臟 ...[詳情]

    2016/8/5來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鹿肉+雞肉=補(bǔ)五臟、調(diào)理血脈

    鹿肉具有補(bǔ)五臟、調(diào)理血脈、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)健筋骨之功效,雞肉具有溫中補(bǔ)脾、益氣養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精等功效,二者同食,既可以補(bǔ)益五臟,又有助于調(diào)理血脈。[詳情]

    2016/8/4來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 鹿肉+青椒=溫腎益氣、強(qiáng)筋骨

    鹿肉具有補(bǔ)五臟、調(diào)理血脈、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)健筋骨之功效,青椒具有溫中下氣、散寒除濕、增強(qiáng)體力、緩解疲勞等功效,二者同食,可以達(dá)到溫腎益氣、強(qiáng)筋骨 ...[詳情]

    2016/8/4來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 兔肉+雞肉=腹瀉

    兔肉與雞肉同食會(huì)產(chǎn)生刺激胃腸道的物質(zhì),導(dǎo)致腹瀉。[詳情]

    2016/8/4來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 兔肉+富含草酸的食物=難消化

    兔肉中富含蛋白質(zhì)、鈣、鎂等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),會(huì)與草酸形成難以消化的草酸蛋白、草酸鈣、草酸鎂等沉淀物,影響人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,降低了兔肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值, ...[詳情]

    2016/8/3來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 兔肉+大米=補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾益智

    兔肉具有補(bǔ)中益氣、滋陰潤(rùn)膚、涼血活血、解毒祛熱、健腦益智等功效,大米具有健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)中益氣、益精強(qiáng)志等功效,二者煮粥食用,能夠達(dá)到補(bǔ)氣養(yǎng)血、 ...[詳情]

    2016/8/3來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 驢錢+富含草酸的食物=難消化、結(jié)石

    驢錢富含鈣、鎂等礦物質(zhì),會(huì)與草酸形成難以消化的草酸鈣、草酸鎂等沉淀物,影響人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,降低了驢錢的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,長(zhǎng)期大量食用還會(huì)形成結(jié) ...[詳情]

    2016/8/3來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 驢錢+富含鞣酸和果酸的食物=腹痛、嘔吐、惡心

    驢錢富含蛋白質(zhì),若與富含鞣酸和果酸的食物同食,蛋白質(zhì)會(huì)與鞣酸和果酸形成沉淀物,不僅造成蛋白質(zhì)的流失,還會(huì)使人體出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀,危 ...[詳情]

    2016/8/3來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 驢錢+竹筍=養(yǎng)血解毒、通便減肥

    驢錢具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、清肺養(yǎng)肝、強(qiáng)筋壯骨、下氣養(yǎng)顏等功效,竹筍具有清熱解毒、開(kāi)胃健脾、利尿消食、潤(rùn)腸通便、化痰益氣、防治大腸癌和乳腺癌、減肥之功 ...[詳情]

    2016/8/1來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 驢肉+麻雀肉=補(bǔ)氣養(yǎng)精

    驢肉具有補(bǔ)虛、補(bǔ)益氣血、安神、益五臟等功效,麻雀肉具有補(bǔ)五臟、益精髓之功效,二者同食,可以起到溫陽(yáng)補(bǔ)益的作用。[詳情]

    2016/8/1來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 驢肉+辣椒=補(bǔ)氣、開(kāi)胃

    驢肉具有補(bǔ)虛、補(bǔ)益氣血、安神、益五臟等功效,辣椒具有溫中散寒、健脾開(kāi)胃、促進(jìn)血液循環(huán)等功效,二者同食,既可補(bǔ)氣,又能達(dá)到開(kāi)胃消食、增進(jìn)食欲的 ...[詳情]

    2016/8/1來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 驢肉+豆豉=補(bǔ)體虛、解表安神

    驢肉具有補(bǔ)虛、補(bǔ)益氣血、安神、益五臟等功效,豆豉具有和胃、除煩、清熱解毒、疏風(fēng)解表等功效,二者同食,可以補(bǔ)體虛、解表安神。[詳情]

    2016/7/29來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 驢肉+芋頭=氣血雙補(bǔ)

    驢肉具有補(bǔ)虛、補(bǔ)益氣血、安神、益五臟等功效,芋頭具有調(diào)補(bǔ)中氣、健胃益脾、解毒等功效,二者同食,可以達(dá)到很好的氣血雙補(bǔ)之功效。[詳情]

    2016/7/29來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 驢肉+山藥=補(bǔ)體虛、益臟腑

    驢肉具有補(bǔ)虛、補(bǔ)益氣血、安神、益五臟等功效,山藥具有健脾胃、補(bǔ)肺腎、滋腎益精、強(qiáng)健機(jī)體之功效,二者同食,可以起到補(bǔ)體虛、益臟腑的作用。[詳情]

    2016/7/29來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 驢肉+蒜+杏仁=治療支氣管炎

    驢肉具有補(bǔ)虛、補(bǔ)益氣血、安神、益五臟等功效,蒜具有殺菌、散寒之功效,可以治療呼吸道感染性疾病、結(jié)核性疾病等,杏仁具有祛痰止咳、平喘、下氣等功 ...[詳情]

    2016/7/29來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 馬肉+黃豆=營(yíng)養(yǎng)豐富

    馬肉含有豐富的蛋白質(zhì)、十幾種氨基酸和人體所必需的維生素、鈣、磷、鉀、鈉等營(yíng)養(yǎng)成分,黃豆富含蛋白質(zhì)、礦物元素以及八種人體必需的氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) ...[詳情]

    2016/7/28來(lái)源:國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)
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健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)