氣功對(duì)人的養(yǎng)生有著莫大的作用，它可以提高人體的免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，使機(jī)體內(nèi)部調(diào)節(jié)功能加強(qiáng)，用自身的力量殺滅病毒，對(duì)機(jī)體、對(duì)肝臟起保護(hù)作用。[詳情]

凡需要臥床休息的肝病患者，每天有大部分時(shí)間在輸液，雖自覺(jué)周身無(wú)力、懶于起床，但即使在房間內(nèi)或走廊里走一走，哪怕幾分鐘也是很有益的。[詳情]

1992年世界衛(wèi)生組織提出，最好的運(yùn)動(dòng)是步行。對(duì)于心、肝、腎等臟器有問(wèn)題的人，跑步會(huì)加重血氧供應(yīng)不足，而散步每跨一步，腳底所受的沖擊大約是體 ...[詳情]

欲養(yǎng)肝，必須睡午覺(jué)吃完午飯后靜坐休息10~30分鐘的時(shí)間，就應(yīng)該去睡午覺(jué)，這對(duì)肝臟的保養(yǎng)，尤其是有肝病的人來(lái)說(shuō)是非常必要的。[詳情]

丙肝病是一種具有傳染性的肝病，一般比較難治，而且不及時(shí)進(jìn)行治療，更容易引發(fā)肝硬化的出現(xiàn)。[詳情]

慢性乙肝患者的機(jī)體免疫功能紊亂，病毒持續(xù)復(fù)制，會(huì)出現(xiàn)不同程度的肝細(xì)胞炎癥、壞死、肝纖維組織增生等肝損害，臨床征象復(fù)雜多變。[詳情]

甲肝為自限性疾病，過(guò)度依賴藥物對(duì)于身體反而不好。甲肝患者用藥需遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，不需要使用過(guò)多的藥物。[詳情]

肝病專家提醒肝硬化患者，為了病情的穩(wěn)定及身體康復(fù)，日常生活中需克服以下不良心態(tài)[詳情]

脂肪肝輕者多無(wú)癥狀，重者可引起脂肪變性、脂肪性肝炎、肝硬化、肝癌等病理改變。[詳情]

重癥肝炎患者多病情危重，搶救治療難度大，常會(huì)使患者產(chǎn)生悲觀、恐懼、絕望等不良情緒，大多數(shù)重癥肝炎患者心理活動(dòng)變化可分為5個(gè)階段[詳情]

老年人一般都合并有一種甚至幾種慢性疾病，所以當(dāng)某種疾病較重而就醫(yī)時(shí)，他們對(duì)病情估計(jì)多為悲觀，心理上突出表現(xiàn)為無(wú)價(jià)值感和孤獨(dú)感。[詳情]

中年是人生歷程中最值得回首尋味的年代。在這個(gè)時(shí)期，中年人的社會(huì)角色比較突出，既是家庭的支柱，又是社會(huì)的中堅(jiān)力量。[詳情]

青年正是人生朝氣蓬勃的時(shí)期，對(duì)于自己患病這一事實(shí)會(huì)感到很大的震驚。他們往往不相信醫(yī)生的診斷，否認(rèn)自己得病，直到真正感到不舒服和體力減弱才逐漸 ...[詳情]

兒童患者的突出特點(diǎn)是年齡小、病情急、變化快，又不善于表達(dá)，心理活動(dòng)多隨活動(dòng)情境而迅速變化。[詳情]

大部分急性肝病患者往往會(huì)出現(xiàn)焦慮、急躁、緊張不安，希望獲得最佳治療。他們對(duì)突如其來(lái)的肝病誠(chéng)惶誠(chéng)恐，憂慮有加。[詳情]

研究表明，人的心理活動(dòng)和生理活動(dòng)密切相關(guān)，良好的心理狀況是調(diào)節(jié)體內(nèi)環(huán)境的重要因素，同樣也是肝病患者以平和心態(tài)面對(duì)現(xiàn)實(shí)的心理基礎(chǔ)。[詳情]

由于慢性病毒性肝炎病程遷延，目前尚缺乏徹底治愈的特效療法，這無(wú)疑會(huì)使不少患者背上沉重的思想包袱，會(huì)出現(xiàn)各種心理障礙，心理疾病的發(fā)生率明顯高于 ...[詳情]

心理學(xué)家指出，當(dāng)人們?cè)诒瘋?、憂愁、焦慮的時(shí)候，經(jīng)過(guò)番長(zhǎng)吁短嘆后，就會(huì)有胸寬郁解的豁亮感；[詳情]

靜坐的臨床應(yīng)用功效有以下幾個(gè)方面：減輕心理生理性障礙、解決童年期沖突、調(diào)整睡眠模式、增強(qiáng)放松能力、減輕緊張和焦慮、減輕習(xí)慣性恐懼、增強(qiáng)自信心 ...[詳情]

德國(guó)專家經(jīng)過(guò)研究認(rèn)為，唱歌不僅僅是一項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng)，它還對(duì)人的身心健康起著積極的作用，從而在一定程度上達(dá)到延年益壽的效果。[詳情]

書法對(duì)于人體有很好的養(yǎng)心效果，不論你是書寫還是欣賞，都會(huì)給人一種心平氣和的效果。[詳情]

廣交朋友。生活的最佳境界之，就是要積極參加集體活動(dòng)，以貢獻(xiàn)一己之力。廣交朋友、互相關(guān)心、互相幫助，對(duì)消除憂郁情緒大有益處。[詳情]

心情舒暢、胸懷大度的人能身體健談、延年益壽；反之，精神委靡、情緒緊張、意志消沉者則疾病叢生。[詳情]

寬容是一種品質(zhì)，是做人的一種風(fēng)范。與之相反的，人之所以不能達(dá)到寬容做人，正是因?yàn)橛歇M隘的存在。[詳情]

情緒的變化是在極短時(shí)間內(nèi)完成的，有時(shí)只需6秒。[詳情]