1．婚娶民俗藥用防病養(yǎng)生：瑤族人民男婚女嫁時，都有一定的儀式，尤其是男方舉行婚禮時，餐桌上每人各備有一個大檳榔，席后人人就嚼檳榔以祛瘴癘，消酒谷，治腹脹等癥。

2．小兒民俗藥用防病養(yǎng)生：小兒降生時，便在產(chǎn)房中焚燒蒼術，祛邪氣，防外感；同時以開水浸泡川連給新生兒頻頻含咽，以治胎毒；新生兒滿月外出，身邊常插上桃枝以祛邪氣；小兒滿歲，婆家習送項圈、麒麟、銅人、銅鎖等物以保安康；小兒走魂（疳積癥），瑤醫(yī)除常針刺四縫穴治療外，同時佩帶藥袋（內(nèi)裝六月雪、朱砂、白術、五指毛桃根等藥），使魂歸身。

3．老年民俗藥用防病養(yǎng)生：瑤族人民年過六十歲，每人習備一壇命糧。出嫁晚輩女兒，每人每月需送一些白米和雞蛋回家作為命糧，以示孝敬老人。年過六十歲的老人，每月初一和十五各煮一次命糧飯吃，飯上蒸有一個雞蛋加適量的蜜糖送服。