胃不好吃什么養(yǎng)胃?很多人因?yàn)樯钜?guī)律的不科學(xué)導(dǎo)致脾胃不好，還有一些上班族每天的熬夜加班對(duì)自己的脾胃也是很大的傷害，那么平時(shí)我們?cè)撊?...[詳情]

進(jìn)入冬季，天氣越來(lái)越冷，就要多關(guān)注一下自己的胃，不要吃些冷飲，或者饑一餐飽一餐的，這種習(xí)慣是不好的，對(duì)胃的健康影響也是巨大的，現(xiàn)在 ...[詳情]

糯米在南方被稱為“黏米”，在北方則被稱為“江米”。糯米香糯黏滑，常被用來(lái)制成風(fēng)味小吃。[詳情]

如今很多人都對(duì)養(yǎng)生特別關(guān)注，一些保健藥品也乘著這股東風(fēng)大行其道。有些人總是覺(jué)得自己這里不好、那里不好，于是就開(kāi)始亂吃藥。[詳情]

古人云：日出而作，日落而息。有規(guī)律的生活對(duì)于健康有著非常重要的意義。過(guò)勞或者過(guò)逸都會(huì)對(duì)身體造成危害，進(jìn)而影響脾胃的正常工作。[詳情]

大米分糯米、粳米和秈米。粳米比較粗短，煮的粥飯比較綿軟，常見(jiàn)的東北米、珍珠米、江蘇圓米都屬于粳米。[詳情]

小米是谷類作物“粟”脫殼制成的，因其粒小，故得名。小米入脾、胃、腎經(jīng)，具有健脾和胃的作用，特別適合脾胃虛弱的人食用。[詳情]

《醫(yī)說(shuō)》中指出：“食 不欲急，急則傷脾，法當(dāng)熟嚼令細(xì)。”《養(yǎng)病庸言》中也說(shuō)：“不論粥飯點(diǎn)心，皆宜嚼得極細(xì)咽下?！笨梢?jiàn)古人早就認(rèn)識(shí)到細(xì)嚼慢咽的 ...[詳情]

水果一向被認(rèn)為是養(yǎng)生保健、美容養(yǎng)顏的必備之品。有些人甚至認(rèn)為，水果可以不限量吃，甚至可以代替正餐。其[詳情]

一到夏天，天氣悶熱，為了防暑解渴，冷飲就成了人們的首選。尤其是小孩子，對(duì)冰糕、冰淇淋等各種冷飲簡(jiǎn)直愛(ài)不釋手；[詳情]

現(xiàn)在有很多上班族為了趕時(shí)間，就省下吃早餐的時(shí)間。還有的人為了能多睡會(huì)兒懶覺(jué)而不吃早餐。[詳情]

人人都知道，一日三餐很重要。《備急千金要方》說(shuō)：“飲食以時(shí)?！币馑际钦f(shuō)，飲食一定要定時(shí)，要有規(guī)律，才能使身體及時(shí)獲得維持生命活動(dòng)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。[詳情]

食物轉(zhuǎn)化為人體可以利用的氣血津液，要以食量適度為前提，長(zhǎng)期的飲食過(guò)多或過(guò)少都會(huì)對(duì)脾胃造成傷害。[詳情]

要使脾胃健運(yùn)，最好的方法就是給它對(duì)的食物、好的食物以及脾胃“喜歡”的食物。那么脾胃健康到底要吃什么樣的食物呢？[詳情]

中醫(yī)的歸經(jīng)理論認(rèn)為，“五味入口，各有所歸”，這個(gè)“歸”是指五味在進(jìn)入人體后喜歡進(jìn)入哪個(gè)臟器，具體來(lái)講就是辛入肺、甘入脾、酸入肝、苦入心、咸入 ...[詳情]

中醫(yī)認(rèn)為人體的消化吸收由脾胃共同作用來(lái)完成，“胃主受納，脾主運(yùn)化”。若脾胃功能不好，那么營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就無(wú)法順利地送達(dá)五臟六腑和身體各處。[詳情]

很多女性朋友為了留住青春，讓自己變得更美麗，可謂是費(fèi)盡心思，四處尋找所謂的“靈丹妙藥”，甚至不惜花高價(jià)買各種美容保健品和護(hù)膚品。[詳情]

肥胖是很多女性朋友都很在意的問(wèn)題。隨著生活水平的提高，很多男士也開(kāi)始為日漸發(fā)福的身體擔(dān)憂起來(lái)。[詳情]

明末的醫(yī)學(xué)家孫文胤在《丹臺(tái)玉案?脾胃門》中指出：“脾胃一傷，則五臟皆無(wú)生氣。”[詳情]

人以水谷為本，胃主受納水谷，脾主運(yùn)化精微物質(zhì)。在沒(méi)有出生之前，是由先天之腎精為胎兒生長(zhǎng)發(fā)育供應(yīng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的。[詳情]

“胃者，水谷之海，六腑之大源也”，這是我們祖先對(duì)胃的功能的總結(jié)。[2015/10/15來(lái)源：國(guó)醫(yī)小鎮(zhèn)