為什么人們容易生發(fā)悲秋情結？

宋代大養(yǎng)生家陳直說：“秋時凄風慘雨，老人多動傷感，若顏色不樂，便須多方誘說，使役其心神，則忘其秋思。”所謂凄風慘雨，是形容在秋風掃落葉之后，當人們身臨草祜葉落、花木凋零的深夜之時，此時霜降己至，自然界的秋風、秋雨也常常會讓人傷感。尤其是對于老年人來說，常易在他們心中引起蕭條、凄涼、垂暮的感覺，勾起憂郁的心緒。

為什么秋季里有些人容易傷感呢？現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，在人體大腦底部，有一種叫“松果體”的腺體，它能夠分泌“褪黑素”。這種激素能促進睡眠，但分泌過盛也容易使人抑郁，氣溫的變化對其分泌會產(chǎn)生間接影響，尤其是在冷熱交替的換季時節(jié)。

祖國醫(yī)學認為，人體的五臟六腑、七情六欲與五行學說和四季變化存在著相應的聯(lián)系。以五行學說中金、木、水、火、土的“金”為例：五臟中的“肺”屬金，七情中的“悲”厲金，四季中的“秋”也屬金。因此在秋天，尤其是秋雨連綿的日子里，人們除了容易“秋燥”，有時也容易產(chǎn)生傷感的情緒。

此外，“一場秋雨一場寒”，氣溫的驟然下降，會使人體新陳代謝和生理機能均受到抑制，導致內分泌功能紊亂，進而使情緒低落，注意力難以集屮，甚至還會出現(xiàn)心慌、多夢、失眠等一系列癥狀，即人們通常所說的“低溫抑郁癥”。