秋季里如何應(yīng)對口唇干裂？

口唇干裂多發(fā)生在秋冬季節(jié)，一般是口腔有不良衛(wèi)生習(xí)慣者發(fā)病率很高，在兒童和青少年中也很常見。

嘴唇的外部是皮膚，內(nèi)部趄黏膜，兩者之間有口輪肌，由于口唇是皮膚和黏膜移行部位，其角化上皮細(xì)胞中富含角母蛋白，透明度大，并含有大量毛細(xì)血管的固有層結(jié)締組織，形成密而高的乳頭，突入上皮，接近表面時(shí)因血色顯露而形成紅色的唇。因此，這一部位又叫做唇紅部。這個部位沒有腺體。如果病人過度曝曬于日光下或處于風(fēng)沙中，下唇就會生屑和鱗片，顏色也會改變，嚴(yán)重者還可皸裂至深部結(jié)締組織，形成唇裂傷，極易出血。

有些兒童和部分青少年有不良的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常用舌舔下唇，覺得這樣可以濕潤下層，緩解口唇干燥。但事實(shí)卻并非如此。在秋冬季節(jié)，尤其是對野外作業(yè)者來說，外界風(fēng)沙較大，氣候干燥，舔濕的嘴唇很快又干燥，并引起深部結(jié)締組織收縮，口唇緊張度增加，唇黏膜發(fā)皺，口唇的干燥感會更加嚴(yán)重，于是，又以舌舔的方式來處理。這樣舔來舔去，形成惡性循環(huán)。結(jié)果卻是口唇干燥越來越嚴(yán)重，然后接著出現(xiàn)口唇干裂、出血，甚至有些人可十余年不愈，以致口唇結(jié)締組織增生、增厚，到處求醫(yī)而不能痊愈，十分苦惱。

相反，一個有良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣的人，一年四季很少發(fā)病，即使在氣候干燥的秋季也不易發(fā)病。這說明個人的口腔衛(wèi)生習(xí)慣非常重要，起決定性作用。季節(jié)只是一個促發(fā)因素?？傊俗⒁饪诖降募竟?jié)性保護(hù)外，還必須首先克服不良的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。據(jù)口腔科門診觀察，如果改掉舌舔口唇的壞毛病，一般很少發(fā)病，即使發(fā)病，也是偶然的，經(jīng)過醫(yī)生診治，能很快恢復(fù)。

此外，有些原因也可引起口唇干裂。例如習(xí)慣用口呼吸的病人，有吸吮或牙咬口唇習(xí)慣的兒童或成人，以及部分有咬指、咬鉛筆習(xí)慣的人，這些都會引起口唇皸裂。

還有一部分人出現(xiàn)口唇皸裂，是由口唇或全身的功能發(fā)生質(zhì)性病變引起的。如接觸性唇炎、感染性唇炎。下層黏液囊腫、全身高燒、藥物過敏、糖尿病等疾患，雖然也可導(dǎo)致口唇皸裂，但均無明顯季節(jié)性。                               

由此可見，秋、冬兩季和不良的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，是引起季節(jié)性口唇皸裂的主要因素。因此，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣十分重要。否則，即使用再好的藥物也無濟(jì)于事。

在風(fēng)沙多、氣候干燥的秋冬季節(jié)，應(yīng)當(dāng)注意保護(hù)口唇。每天可用濕水洗嘴唇2~3次，然后涂上一點(diǎn)稀甘油或凡士林軟膏。晚上睡前洗臉后可用少許麻油涂在口唇上，也可以用維生素E膠丸中的油脂涂抹口唇。此外，適當(dāng)服用維生素A、維生素B，對有口腔不良衛(wèi)生習(xí)慣的人，更應(yīng)如此。為預(yù)防口唇皸裂，平時(shí)應(yīng)多喝水，多吃新鮮的蔬菜、水果，少吃辛辣刺激性的食物。另外吃一些防秋燥的食物也有一定的效果。