春季養(yǎng)肝要避開四大傷肝因素

因素一：在外飲食、聚餐中的疾病傳染

我國乙肝病毒攜帶者很多，據(jù)目前統(tǒng)計，已經多達1.3億人，也就是說每10個人中就有一名是乙肝病毒攜帶者，所以在日常生活中要注意就餐衛(wèi)生。

因素二：不知不覺中攝入了黃曲霉素

黃曲霉素是傷肝的主要毒素。而豆腐乳中就含有大量黃曲霉素，還有霉變的大米、花生和瓜子等都含有黃曲霉素。它可使肝癌的發(fā)生率提高好幾個百分點。另外，日常用的保鮮膜、劣質快餐盒遇熱也會產生大量黃曲霉素。

因素三：空腹喝酒導致肝臟受損

酒精主要通過肝臟分解，若長期大量地喝酒，肝所受的傷害是巨大的。日常生活不要酗酒，更不要空腹喝酒，空腹喝酒更易吸收乙醇。

因素四：藥物的侵害

能引起肝損害的藥物至少有200種以上，其中包括阿司匹林、螺旋霉素、口服避孕藥等日常藥物。因此在治療疾病用藥時應謹慎合理用藥，預防肝損害。