首頁 > 中醫(yī)養(yǎng)生頻道 > 臟腑養(yǎng)生 >養(yǎng)肺
在中醫(yī)學中,肺在五行屬金,為陽中之陰臟。主氣司呼吸,助心行血,通調水道。在五臟六腑中,位居最高,為五臟之長。肺與四時之秋相應。中醫(yī)學觀念中的肺臟主要特點是司呼吸和朝百脈。
  • 秋季養(yǎng)肺偏方

    秋季是比較涼爽的季節(jié),這個時候養(yǎng)肺為先。那么,秋季養(yǎng)肺偏方有哪些呢?為了給患者們提供幫助,下面來介紹一下秋季養(yǎng)肺偏方。一、秋季養(yǎng)肺 ...[詳情]

  • 秋季養(yǎng)肺偏方
  • 寅時保護好肺經(jīng)

    在炎熱的夏季,酷暑難耐,連晚上睡個安穩(wěn)覺都成了一種奢侈。許多人為了圖涼快,都喜歡將門窗全打開、把空凋或電扇開到最大、光著膀子、什么也不蓋就睡 ...[詳情]

    2016/4/25來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 寅時大口咽津,補足氣血易入眠

    我們已經(jīng)知道,早上3~5點是肺經(jīng)當令的時段,是需要深度睡眠的時候,但總有些人經(jīng)常會在這段時間莫名其妙地醒來,然后很長一段時間翻來覆去睡不著, ...[詳情]

    2016/4/21來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 寅時睡好覺,肺臟自然好

    我們知道,肺為嬌臟,很容易出現(xiàn)問題,當肺的正常功能失去平衡時,就會出現(xiàn)咳嗽、氣喘、胸悶等呼吸方面的疾病,以及各種皮膚病。所以,我們要格外愛護 ...[詳情]

    2016/4/21來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 滴鼻與熏鼻補肺法

    鼻為肺之竅,利用鼻腔投藥治療的外治法甚多,如治風寒感冒所致的頭痛鼻塞用臥龍丹吹鼻取嚏法,不但能治療感冒,而且還有醒腦開竅治昏厥休克的功效。[詳情]

    2016/4/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 耳穴補肺法

    耳穴補肺療法是用針刺及壓豆、按壓等方法刺激耳穴以治療疾病的一種方法,是針灸學的重要組成部分。[詳情]

    2016/4/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 呼吸肌訓練補肺法

    呼吸肌訓練補肺法是特殊形式的運動訓練。慢性支氣管炎肺氣腫患者的呼吸肌肌力減退,通過呼吸抗阻訓練,可以改善和提高呼吸肌(主要是膈?。┑墓δ?。[詳情]

    2016/4/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 自然環(huán)保補肺法

    日光浴主要是通過日光中的紅外線和紫外線對機體產(chǎn)生有益的作用。所有物質燃燒時均產(chǎn)生紅外線,就像冬天烤火的作用。[詳情]

    2016/4/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 簡易補養(yǎng)肺氣法

    不少人的鼻腔對冷空氣過敏,秋季一到,便易傷風、流涕。[詳情]

    2016/4/13來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 補肺法推薦:忌煙導引法

    煙草是一種毒物,對人體有害無益。《滇南本草》認為它“辛熱,有大毒”;《本草從新》也認為,“今人患咽風咽痛、嗽血、失血、失音之癥甚多,未必不由 ...[詳情]

    2016/4/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 推薦幾種民間簡易補肺法

    當秋季3個月或每日申、酉、戌時,面西平坐,鳴天鼓7次,叩齒36遍,舌抵上腭,待津液滿口時,漱而咽下,共咽3口。[詳情]

    2016/4/11來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 針灸戒煙補肺法

    [備穴]皮質下、內分泌、內鼻、腎上腺、咽喉。[操作]一般只取一側常用穴,當效果不明顯時,可加1~2個備用穴。[詳情]

    2016/4/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 中藥養(yǎng)生三款防治肺結核食療方

    中藥養(yǎng)生三款防治肺結核食療方。以下食療藥方的做法:拯陰理癆湯【組成】黨參12克,麥冬12克,白芍12克,生地黃12克,女貞子12克,龜甲15 ...[詳情]

    2016/3/31來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 國醫(yī)大師補肺法

    1.王綿之。北京中醫(yī)藥大學終身教授,現(xiàn)代中醫(yī)方劑學創(chuàng)始人。2009年6月被授予“國醫(yī)大師”稱號。[詳情]

    2016/3/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 補肺腎方

    [功效]補腎肺,治虛寒喘嗽、腰腿酸痛。[詳情]

    2016/3/28來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 補肺-羅漢功站樁吐納法

    此補肺羅漢功站樁吐納法為劉茂琪醫(yī)師口傳親授。凡能持之以恒練功者,均能收到保健強身之效。[詳情]

    2016/3/23來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 補肺-十二段錦導引法

    補肺十二段錦導引法中,“十二段錦”是以調息導氣、肢體運動結合自我按摩、形神俱練、動靜相兼的簡易導引養(yǎng)生法之一。[詳情]

    2016/3/23來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 如何改善“窩囊廢”的問題?

    魄力足,可不是腦子一熱的蠻干,要有理智。凡事都是有利有弊,五行要平衡,弱的要補,太旺盛的要疏導[詳情]

    2016/3/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • “窩囊廢”與肺有關系嗎?

    《素問?宣明五氣篇》中指出:“五臟所藏……肺藏魄?!薄捌恰笔鞘裁矗烤褪侨说钠橇?、氣魄、體魄。[詳情]

    2016/3/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 按摩肺經(jīng)對改善失眠有效嗎?

    補肺氣最好的方法莫過于按摩肺經(jīng)。肺經(jīng)是人體非常重要的一條經(jīng)脈,它起始于胃部,向下絡于大腸,然后沿著胃上口,穿過膈肌,屬于肺臟。[詳情]

    2016/3/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
  • 寅時醒來睡不著怎么辦?

    前面說過,寅時一定要睡熟,因為肺經(jīng)宣發(fā),肅降的功能通過深度的睡眠能更好地完成。[詳情]

    2016/3/9來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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健康養(yǎng)生大數(shù)據(jù)