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谷雨時節(jié)宜看牡丹
谷雨前后是牡丹花開時節(jié),因此,牡丹又稱為“谷雨花”。谷雨時節(jié)賞牡丹已流傳千年。[詳情]
2016/1/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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谷雨時節(jié)民俗宜忌
谷雨時節(jié)正是春海水暖之時,百魚行至淺海地帶,是下海捕魚的好日子。俗話說“騎著谷雨上網(wǎng)場”,為了能夠出海平安、滿載而歸,谷雨這天漁民要舉行海祭 ...[詳情]
2016/1/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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清明時節(jié)物候與農(nóng)事宜忌
清明時節(jié),氣溫轉暖,草木萌動,天氣清澈明朗,萬物欣欣向榮,清明含有明潔之意。[詳情]
2016/1/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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清明時節(jié)防病宜忌
清明時節(jié)常見的和陰陽調(diào)節(jié)相關的癥狀有:陰虛陽亢癥(頭痛頭暈、耳鳴眼花、失眠多夢、腰膝酸軟、面濕潮紅、四肢麻木);[詳情]
2016/1/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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清明時節(jié)起居宜忌
清明節(jié)前后正是春意萌發(fā)之時,據(jù)有關調(diào)查表明,每年春季,是世界自殺率最高的季節(jié)。[詳情]
2016/1/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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清明雜談:清明時節(jié)的“三月三”
在我國不少地區(qū),在清明節(jié)前后,還要過“三月三”。三月三,古稱上巳節(jié)。古代以三月上旬的巳日為“上巳”,亦稱為“三巳”。[詳情]
2016/1/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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清明節(jié)掃墓宜忌
清明祭祖掃墓,是中華民族慎終追遠、敦親睦族及行孝品德的具體表現(xiàn)。清明祭祀很重要。[詳情]
2016/1/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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清明雜談:清明節(jié)的傳說
我國傳統(tǒng)的清明節(jié)大約始于周代,已有兩千五百多年的歷史。[詳情]
2016/1/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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清明時節(jié)宜舉行“蠶花會”活動
“蠶花會”是蠶鄉(xiāng)特有的一項民俗活動,過去清明期間,梧桐、烏鎮(zhèn)、崇福、洲泉等地都會舉行這項活動。[詳情]
2016/1/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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清明民俗宜忌:日宜掃墓
清明節(jié)是我國傳統(tǒng)節(jié)日,也是最重要的祭祀節(jié)日,是祭祖和掃墓的日子。清明掃墓,謂之對祖先的“思時之敬”,其習俗由來已久。[詳情]
2016/1/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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春分時節(jié)物候與農(nóng)事宜忌
春分是反映四季變化的節(jié)氣之一。我國古代習慣以立春、立夏、立秋、立冬表示四季的開始。[詳情]
2016/1/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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春分雜談:春分的病候及養(yǎng)生
第一,春分本來應是陰陽平衡的時期,但陽虛之體,陽弱不能與陰平衡,于是陽虛的本質(zhì)更易顯露出來,所以常發(fā)生五更瀉又叫雞鳴瀉,特點是餐瀉,就是完谷 ...[詳情]
2016/1/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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春分時節(jié)防病宜忌
保持人體的陰陽平衡是養(yǎng)生的一條重要法則,這一法則無論在精神、飲食、起居等方面的調(diào)攝上,還是在自我保健和藥物的使用上都是至關重要的。[詳情]
2016/1/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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春分時節(jié)起居宜忌
春天正是人們出門踏青的大好時光。腳踏青青草地,沐浴和煦陽光,陣陣花香襲人,讓人心曠神怡。[詳情]
2016/1/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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春分時節(jié)民俗宜忌
據(jù)說,在每年的春分日,世界各地都會有數(shù)以千萬計的人在做“豎蛋”試驗。這一“中國習俗”的游戲,何以成為“世界游戲”,目前難考證。[詳情]
2016/1/18來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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驚蟄時節(jié)物候與農(nóng)事宜忌
“春雷響,萬物長”,驚蟄時節(jié)正是大好的“九九”艷陽天,氣溫回升,雨水增多。[詳情]
2016/1/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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驚蟄時節(jié)防病宜忌
驚蟄過后萬物復蘇,是春暖花開之季,但又是各種病毒和細菌活躍之時,因此,也是流性疾病多發(fā)的季節(jié),如流感、流腦、水痘、帶狀皰疹、甲型肝炎、流行性 ...[詳情]
2016/1/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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驚蟄時節(jié)起居宜忌
春季注意調(diào)理起居飲食可起到預防疾病的目的。第一,生活上不要過分勞累,造成體質(zhì)下降,容易使疾病乘虛而入;[詳情]
2016/1/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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驚蜇雜談:中華傳統(tǒng)節(jié)日“二月二”
“二月二”通常在驚蟄節(jié)氣里,這一節(jié)日習俗起源很早,民間流傳“二月二,龍?zhí)ь^;[詳情]
2016/1/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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驚蟄時節(jié)民俗宜忌
祭白虎是流傳于廣東、香港地區(qū)的習俗。所謂“祭白虎”,就是拜祭紙繪的白老虎,紙老宜般是黃色黑斑紋,口角畫有一對獠牙。[詳情]
2016/1/15來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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牛尾的營養(yǎng)價值有哪些 補氣又補血
一說到補氣補血,大部分人都會想到中藥,其實除了中藥可以補氣血外,生活中的美食也有補氣補血的作用,比如下面要為大家介紹的牛尾。 牛 尾湯, ...[詳情]
2016/1/6來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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野菜的功效與作用 苦菜清熱燥濕
隨著水平提升了,每天都會吃到大魚大肉的,但是總是這樣的飲食也會影響到我們的健康,我們的生活中就出現(xiàn)了很多的富貴病。現(xiàn)在野菜受到了大家的喜愛, ...[詳情]
2016/1/5來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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五色食物對五臟 黑色養(yǎng)腎白色養(yǎng)肺
人體的五臟有哪些呢?中醫(yī)的五臟是指心、肝,脾、肺、腎。不同的臟器有不同的功能,也有最“怕”的生活習慣,那么,五臟怕什么呢?下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī) ...[詳情]
2016/1/5來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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黑豆補腎 黑豆怎么吃最補腎
黑豆是常見的黑色補腎食物,還能補血安神、抗衰老,那么,黑豆補腎該怎么吃?黑豆怎么吃最補腎?下面我們來看看黑豆補腎的吃法。 黑豆的功效 黑 ...[詳情]
2016/1/5來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
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補氣吃什么好 中醫(yī)推薦4個補氣藥膳方
補氣吃什么好呢?如今,人們都很重視養(yǎng)生,也很想知道吃什么會對身體有好處,大部分人常常會吃些滋補的膳食。食補的好處就是沒有什么副作用,這也是大 ...[詳情]
2016/1/5來源:國醫(yī)小鎮(zhèn)
時辰養(yǎng)生Time
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23:00-1:00
此時膽經(jīng)最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
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1:00-3:00
此時肝經(jīng)最旺,宜熟睡養(yǎng)肝,忌喝酒!
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3:00-5:00
此時肺經(jīng)最旺,宜進入深度睡眠,建議晚起床。
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5:00-7:00
此時大腸經(jīng)最旺,宜排便,忌夫妻生活!
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7:00-9:00
此時胃經(jīng)最旺,宜吃早餐,忌空腹!
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9:00-11:00
此時脾經(jīng)最旺,宜多喝水,忌辛辣!
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11:00-13:00
此時心經(jīng)最旺,宜午睡養(yǎng)心,忌劇烈運動!
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13:00~15:00
此時小腸經(jīng)最旺,宜調(diào)理小腸經(jīng),忌午餐過晚!
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15:00-17:00
此時膀胱經(jīng)最旺,宜補充水分,忌憋尿!
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17:00-19:00
此時腎經(jīng)最旺,宜休息,忌過勞!
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19:00-21:00
此時心包經(jīng)最旺,宜散步,忌劇烈運動!
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21:00-23:00
此時三焦經(jīng)最旺,宜入睡,過夫妻生活,忌生氣發(fā)怒!