夏天，不少人會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、口腔潰瘍、小便赤黃、大便干結(jié)等。“上火”現(xiàn)象。《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出：“南方生熱，熱生火，而火熱主夏，內(nèi)應(yīng)于心。”因此 ...[詳情]

炎熱的夏天，你是否一味地貪圖涼快，作息起居無涼不快?殊不知，很多解暑的習(xí)慣都是有害無益的。夏季就是“消耗”的季節(jié)，此時(shí)若不注意保養(yǎng)，秋冬季節(jié) ...[詳情]

炎熱的夏季，各種“夏季高溫病”頻繁侵襲著人們。想要預(yù)防夏季高溫病，常按“四沖穴”，即太沖、少?zèng)_、中沖、關(guān)沖四個(gè)穴位，可以助你健康度夏。1、太 ...[詳情]

中醫(yī)認(rèn)為，夏季是一年中陽氣最盛的季節(jié)，氣候炎熱而生機(jī)旺盛。人體新陳代謝亦處于最旺盛的時(shí)期。人體陽氣外發(fā)，伏陰在內(nèi)，氣血運(yùn)行亦相應(yīng)地旺盛起來， ...[詳情]

腹瀉為夏季常見病之一，因暑熱外蒸，貪圖涼爽，飲冷太過，加之此時(shí)人體腸胃功能薄弱，或飲食不潔，可造成急性胃腸炎、細(xì)菌性痢疾、消化不良等疾病，這 ...[詳情]

“空調(diào)病”是一種泛指，不是真正意義上的疾病，而是一系列癥狀。夏日炎炎，氣溫不斷升高，酷暑難耐，空調(diào)成為使用頻率最高的家用電器之一。為了貪圖涼 ...[詳情]

在夏季，無論是干熱天氣還是濕熱天氣都可能會(huì)中暑，特別是小暑過后即將進(jìn)入伏天，這段時(shí)期人在戶外很容易中暑，尤其多見于在戶外工作的人們。中暑是發(fā) ...[詳情]

暑和濕是夏季的主要特點(diǎn)，天氣越來越熱，到了雨季不僅天氣炎熱，濕氣也很大，因此，做好夏季養(yǎng)生要掌握“三則四忌”。三則（1）養(yǎng)陰扶陽：這是由夏季 ...[詳情]

夏位春季之后，萬象昌盛之時(shí)?！端貑査臍庹{(diào)神大論》中說：“夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬物華實(shí)。夜臥早起，無厭于日，使志無怒，使華英成秀，使氣 ...[詳情]

濕氣重最常見的表現(xiàn)就是會(huì)引起長(zhǎng)痘痘，因?yàn)闈駳鈺?huì)引起體內(nèi)內(nèi)分泌的失衡，造成臉上油膩，從而引起痘痘。除此之外，濕氣重的人還會(huì)出現(xiàn)困倦、身體四肢沉 ...[詳情]

有的人一道夏季皮膚就瘙癢，撓破了也還是癢。這是為什么呢？為什么夏天皮膚更容易瘙癢呢？夏天皮膚瘙癢怎么回事？1.涼席 在涼席的縫隙中藏 ...[詳情]

對(duì)于我們上班族來說，每天早晨都睡到很晚，幾乎是沒有吃早餐的習(xí)慣，而中午由于工作忙碌，午餐就湊湊合合的吃了，只有到了晚上才會(huì)吃一頓飽飽的晚餐。 ...[詳情]

沒有胃口、不停出汗、身體困乏……盼來了可以吃西瓜的夏天，沒想到卻被節(jié)節(jié)攀升的氣溫?zé)峄枇祟^。據(jù)中央氣象臺(tái)，高溫天氣覆蓋三分之一中國(guó)，多地啟動(dòng)高 ...[詳情]

夏季空調(diào)病室辦公室白領(lǐng)常見的疾病困擾，空調(diào)病癥狀多類似“感冒”，很是難受;那么夏季室內(nèi)空調(diào)開多少度最合適，也最利于健康呢?空調(diào)溫度和室外相差 ...[詳情]

夏季雨水增多、氣候潮濕、反復(fù)多變，加之人們飲食起居習(xí)慣：第一：常食寒涼或喝冷飲傷脾陽，一下把陽氣給傷了，陽氣是控制水濕的，結(jié)果水濕控制不住， ...[詳情]

暑為夏季的主氣，“在天為熱，在地為火”，最易入心。暑邪內(nèi)傷心神，可致人體體溫調(diào)節(jié)失去平衡，大量蓄熱；火性升散，就使腠理開泄，不斷出汗，耗氣傷 ...[詳情]

今天，入伏了。三伏是一年中人體體表氣血最旺盛的時(shí)候，一年一度的冬病夏治正式開始了。一年僅此一次，請(qǐng)大家珍惜！ 2017年三伏時(shí)間表：一伏(初 ...[詳情]

古人對(duì)四季的劃分與今人不同，他們?cè)黾恿艘粋€(gè)長(zhǎng)夏的季節(jié)，具體是指從立秋到秋分的這一時(shí)段．合農(nóng)歷六月，包括大暑至白露4個(gè)節(jié)氣。長(zhǎng)夏對(duì)應(yīng)五行中的土 ...[詳情]

現(xiàn)如今，川菜風(fēng)靡大江南北，成為人們餐桌上的寵兒。我們知道，云貴川的人幾乎是無辣不成席，尤其是夏天。其實(shí)，他們這樣的飲食習(xí)慣是有一定科學(xué)道理的 ...[詳情]

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體五臟之氣的衰旺與四時(shí)變換相關(guān)。夏天中的長(zhǎng)夏(陰歷6月、陽歷7～8月)時(shí)期應(yīng)脾，就是說，此時(shí)與人體脾的關(guān)系最大。[詳情]

中醫(yī)認(rèn)為“脾主長(zhǎng)夏”，夏季炎熱又多雨，濕為陰邪，好傷人陽氣，尤其是脾陽，由于脾臟喜燥而惡濕，一旦受損，則導(dǎo)致脾氣不能正常運(yùn)化，而使氣機(jī)不暢， ...[詳情]

為了達(dá)到零瑕疵的白皙境界，許多人不惜付出大量的時(shí)間與精力去尋找能讓肌膚不被曬黑的方法，并對(duì)此孜孜不倦。[詳情]

夏季包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個(gè)節(jié)氣。夏季是一年四季中陽氣最盛的季節(jié)，氣候炎熱而生機(jī)旺盛，此時(shí)陽氣外發(fā)，伏陰在內(nèi)，自然界也是烈 ...[詳情]

進(jìn)入暑天，有時(shí)空氣悶熱潮濕，洗的衣服不容易晾干，陰暗潮濕的墻壁、地面會(huì)長(zhǎng)出很多綠色的苔蘚；居住或工作的環(huán)境陰暗濕冷，日久易患關(guān)節(jié)痛。對(duì)日常生 ...[詳情]

2015年曾是有氣象記錄以來最熱的一年，盡管2016年還沒過完，但科學(xué)家們幾乎可以確定，2016年將會(huì)奪走這個(gè)頭銜。美國(guó)國(guó)家海洋和大氣管理局 ...[詳情]